尿酸多少算正常？尿酸高是如何造成的？

Question

如题所述

Answer 1

尿酸低于360umol/l是正常的，高尿酸的原因有很多，如嘌呤摄入过多、肾脏疾病、体内缺水、盲目用药、血液疾病、肿瘤或肾功能不良等。所有这些都容易导致尿酸的升高。尿酸升高，可能是代谢紊乱引起的。如果不及时治疗，很可能会发生。痛风会引起关节肿痛，很可能是长期暴饮暴食、抽烟喝酒引起的，饮食要控制。

促进尿酸及时排泄。多吃碱化尿酸的食物。最简单的就是多喝苏打水或者使用促进尿酸排泄的药物。然而，所有药物都有一定的副作用。如果用于长期调理，建议服用抗酸茶进行调理。如果体内尿酸过高容易析出结晶，尿酸盐结晶会慢慢形成并沉积在体内。随着血液的流动，会更容易在关节处堆积，也会影响血液的循环和循环。

关节内晶体堆积越多，越容易感到疼痛。如果不及时控制，也可能造成更多的问题。尿液的颜色是浅黄色，不会有很多不易分散的气泡。如果尿液像棕色一样黄，有很多气泡，要小心尿酸是否过高。如果体内尿酸盐结晶较多，会影响尿液的颜色，排尿的频率会增加，主要是晚上，晚上起床的频率会更频繁。体内尿酸水平偏高，在血液中积累成晶体。

当积累到一定程度时，会引起关节肿痛。发展越晚，刺痛越频繁，疼痛越来越重，尤其是晚上睡觉时，更加明显，影响睡眠质量。每天饮水量在2000 ml左右，既能增加饮水量，及时补充水分，又能尽可能排出多余的尿酸，多运动。运动可以促进性血液循环和新陈代谢，促进其新陈代谢。但是，对于中老年人来说，锻炼不应该是盲目的，应该根据自己的实际情况量力而行。过度运动很容易损害他们的身体。

Answer 2

控制在60-360μmol/L这个范围内就是正常的，因为在平时生活中经常吃一些高嘌呤的食物，经常熬夜导致的。

Answer 3

男生和女生的标准是完全不一样的，男生大概是262~452之间，女生是137~393之间；有可能是吃了嘌呤比较高的食物，有可能是吃了很多油炸食品，有可能是喝的水比较少，有可能是经常抽烟喝酒，经常熬夜。

Answer 4

成年男性149～416μmol/L ；成年女性89～357μmol/L 。肥胖，肾病，肿瘤等疾病都会造成尿酸较高。有遗传疾病，吃了太多的鱼，海鲜。酒等食物，导致体内的嘌呤严重增高。

Answer 5

在155到357μmol/L。可能是经常喝酒原因造成的，经常喝酒对身体不是很好，最好不要这样做。