妻子患有中度抑郁症，应该怎样和妻子相处呢？

Question

如题所述

Answer 1

从你的描述可以看出，妻子因为原生家庭的创伤，内在是极度缺爱的，而她又对自己内在安全感和爱的匮乏，欠缺没有很好的觉察，也就是无法尝试通过自己的努力，以恰当的方式来给予自己这一部分欠缺的，匮乏的需求上的满足和回应。

老公是这个世界上对他来说关系最亲密的人，那么他就会本能的把自己这一部分欠缺的，匮乏的需求寄托在老公的身上，希望老公能够更好的给予自己回应和支持。而老公能够给予她回应和支持的前提是他内在得有，而且他也愿意给。

可以看出这位老公是在竭尽所能地回应自己妻子因为创伤所产生的需求上的匮乏，而他对妻子这种有意地包容，理解，支持却没有得到妻子一定程度上的回应，这就会让他有一种被消耗，被掏空的失落，挫败，无力感，他可能就会在无意中产生想要逃避的想法，你说呢？

所以，老公能够做的就是尝试在感觉到妻子不理解，不支持自己的那一刻，真诚而勇敢的说出自己内心真实的感受，让老婆意识到她的行为深深的伤害了老公，但不对他的行为做任何的评价，只表达自己内心真实的感受，让老婆感受到被接纳，被包容，自己在老公面前是足够安全的。

也就是只要老公意识到了老婆强势，想要掌控家务，特别是家里一定经济权利的背后是出于恐惧，不安，黑怕被抛弃，不被重视时，他就会尝试多给予老婆一份理解，接纳，支持，包容。双方不要去因为一些其他的原因去挣太多，且我们的妻子中度抑郁，情绪是比较敏感和低落的，我们要学会在平时的时候去调解他的情绪，让他可以心平气和起来，不要总是沉浸在一个没有安全感的世界里，遇到什么事情两个人好好沟通，不要不会去妥协。

Answer 2

一定要积极的倾听，然后要让妻子你的感受，给对方足够的耐心和安全感，然后要付出对方说话，可以带对方出去晒太阳。

Answer 3

要学会去跟妻子沟通和交流，而且要给妻子更多的关心和陪伴，多去关爱她，这样就可以缓解妻子的抑郁症。

Answer 4

特别的关心她，爱她，陪伴在她的身边，逗她开心，保护她，经常给她讲一些特别积极向上的事情。

Answer 5

我觉得这个时候一定要时时刻刻关注她的情绪变化，站在她的角度去想问题，要多帮助她，多关心她。