第1个回答 2022-08-12
想要忘掉一段感情只有两个方法:1、时间;2、开始一段新的感情。
1.通过时间来忘记一段感情是非常痛苦的,但也是最有效的。刚开始可能会很痛苦,你会在无数个夜晚想起ta,也能在无数个梦里见到ta,当你想起ta的时候,你便再也没办法品尝到睡眠的滋味了,因为脑子里全是ta。要如何减缓这种痛苦呢?可以向亲人朋友述说,也可以多运动,找个地方旅游等等,通过这种方式来转移自己注意力,不让自己再陷入其中。但当你孤独一人的时候,那种思念感便会再次席卷而来,我想这是非常正常的,因为你曾经是多么的爱ta,爱而不得是最让人痛苦的事情不是吗?所以不如勇敢的去面对,去接受这个现实,待到来年春暖花开,时间将一切冲刷殆尽,你也就获得了新生,内心的ta也会跟随时间的流逝,随波而去,只存在你的脑海里深处。当你再次想起ta时只是微微一笑,那时你便是真的忘掉这一段感情了。
2.开始一段新的感情。假如你急迫的想忘掉一段感情,虽然这对上一段感情来说可能有些许不尊重,但是这无疑是最好的办法。开始一段新的感情,你的注意力就会被现在的感情所吸引,不会去想起上一段感情受挫带来的痛苦,也许还会偶尔想起,但是人都是活在当下,过去的就让他过去了,专注于现阶段的感情才负责任的态度,所以这也是个不错的方法。