产后抑郁症一般持续1至2年,具体时间因人而异,有的人持续时间更长。如果6个月后情况仍无好转,一般需要用药,一般2 ~ 3周后开始用药。用药6到12周,会有足够的缓解,大部分人会康复好转。如果12周后仍然没有进展或改善,可能需要加强治疗,比如结合一些物理治疗,换一些药物。
轻度产后抑郁症,如果积极缓解和治疗,一般4周左右可以自愈。产后抑郁症一般发生在6周内,轻度产后抑郁症治疗相对较快。所以,当女性发现自己有轻度抑郁症时,要及时调理治疗。产后抑郁女性长期感觉抑郁,对一切都消极痛苦,尤其是早上和深夜。
而且女性也会无缘无故地脾气暴躁,通常会向丈夫或亲近的人发泄愤怒。产后抑郁的女性也容易出现失眠症状。他们晚上经常睡不着觉,严重失眠。他们白天精力不太旺盛,一整天都很困。女性通常没有心情吃饭,食欲下降。然而,也有女性通过暴饮暴食来发泄压力,但随后又因肥胖而感到烦恼。
产后抑郁症是一种心理疾病,要注意心理变化,学会放松,配合医生治疗。如果产妇感到压力大,不开心,多和朋友家人沟通,释放压力,在治疗过程中会有更好的效果。一般药物治疗是治疗产后抑郁症的常用方法。当患有产后抑郁症时,产妇会有不良情绪,如紧张和焦虑,也会引起失眠和心跳加速。
只有吃药才能缓解,治疗效果会更好。注意家庭和睦。如果母亲缺乏照顾,就会患上产后抑郁症或加重病情。家属一定要多关心产妇,这样产妇才会恢复的更快。如果病情比较严重,那么需要配合医生治疗,一般需要一到两年才能恢复,恢复之后还可能会复发。