可以暂时性的缓解，手机内存不足大多数情况还是因为手机的使用者没有经常经常清理垃圾导致的。恢复出厂设置之后所有有用和无用的文件都会清理掉，但是使用一段时间后垃圾文件还会出现。
同样是64G内存的手机，有些人可以用两三年内存不满，而有些人使用一年后内存就满了。现在许多应用在运行过程中会产生或多或少的垃圾文件，用户需要及时清理才能保证手机处在良好的运行条件下。
无用文件占用大量空间的软件有
微信（包含许多联网之后可以再生的文件）
QQ（同微信）
音视频软件如网易云音乐和腾讯视频的缓存
建议使用手机自带的手机管家或第三方的手机管家及时清理内存
当然有些用户没有清理手机垃圾的习惯，各个手机厂商也推出了大容量内存的手机，用户也可以考虑更换大内存的手机。
首先你要了解恢复出厂设置指的是什么？不要在不知道的情况下，随便就去使用该功能，简单理解就是将手机恢复到刚刚出厂的状态，也就是常说的默认状态，比如说手机界面，手机软件，手机待机方式，手机屏保和手机桌面等，几乎和我们刚买来的时候是一样的。
其次这个功能只会将手机恢复到刚开始的状态，不是删除手机存储的数据，比较手机储存卡里面的东西，也相当于帮手机清理掉了垃圾，也帮手机系统进行的重新启动。恢复出厂设置之后，确实能让手机变得流畅，使用这个功能对手机也没有啥伤害，手机这个功能对于很多手机内存不足的时候，大部分人会选择该功能。
最后使用这个功能的时候，我要提醒大家的就是，记得备份手机重要的东西，比如照片或者文件等，因为有可能操作不当，就会导致这个东西丢失，如果是软件还好，毕竟应用软件没有了可以重新下载，如果照片和文件没有了，那这就是最大的损失了。对于手机内存总是提示不足的话，使用这个功能也是一个不错的选择。
这样可以缓解手机的运行内存，也能腾出一定的空间，因为很多应用软件，我们长时间不清理，就会积累大量的垃圾，比较微信和视频软件之类的，很多用户微信都是好几个G，有的视频软件下载了很多电视剧，也许这两个软件，就占据了你手机大半内存，要想手机长期运行流畅，就应该及时清理，如果嫌弃麻烦，恢复出厂设置是最方便的。
可以解决内存不足的问题，在手机恢复出厂前一定要记录一下自己常用的软件，恢复出厂之后要重新下载这些软件。另外，要把自己的通讯录和短信导出到tf卡，或者是保存到网盘之中，防止丢失，同时也可以把微信聊天记录导出来。
很高兴来回答这个问题，希望我的经验能够帮到你们。手机恢复出厂设置确实可以解决手机内存不足的原因，但是前提我们忘记了一点。就是你手机本身的内存可能就不足，像手机系统升级的时候，又会多占一些内存，包括软件每次升级也会多占一些内存。久而久之会导致内手机内存不足，然后出现卡停顿等一些毛病。好了我的回答就到这里了，希望我以下的视频回答对大家有帮助，谢谢。
可以暂时解决
可以的，但过段时间后还是会堆积起来，推荐用es文件浏览器或者《储存空间清理》，可以清理那些灰色的其他垃圾
目前的手机，一般4G运行或以下的，容易出现这个情况。
这就需要你，在下应用时注意了，不能下太多，不经常用的不下，像微信和QQ最好选一个，这两个app还是很占内存的。
总之，恢复出厂只能应对一时，如果机器本身配置太低了，也只好换新了！目前新机也不贵，希望对你有所帮助，谢谢。
可以
您好，很高兴回答您的问题：
恢复出厂设置就是将手机系统恢复到出厂的设定，把用户使用手机以后的数据全部清楚。
现在的手机有的会提示删不删除内部储存，这个不删除，依然存在内存不足的问题。
恢复出厂设置可以暂时性内存不足问题，不过等到使用时间长了还会出现。
建议您资金充足的话换一部，安卓机现在建议您买6+128版本以上的，6G的运行内存就不大，因为系统就占用2.5G左右，加上自带软件，也就剩下3G就不错了。
如果您还不打算换手机，您可以卸载系统自带的没用的第三方软件，注意是第三方软件，日常使用注意清理缓存。可以延长正常使用时间
可以解决，但是还是看运行内存是多少，运行内存大的情况可以恢复出厂设置多使用两年
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