怎样才能把皮肤晒黑啊，求晒黑的方法！！

Question

由于我是男的，皮肤比班上其他人白得多，那些女的就喊我小白脸。
所以我就决心晒黑~~！
但是去年暑假晒了一个暑假好不容易晒黑了结果过了一个月又变白了。
黑色皮肤才是男人的健康色啊，我是不是有什么皮肤病啊。
求晒黑不反弹的方法~~

Answer 1

想晒黑, 三分晒, 七分养
夏天晒太阳, 冬天去Sunstudio, 就是专门的日晒机构或日晒沙龙。
不管什么季节，日晒前喝一大杯柠檬水，在户外口渴就喝柠檬水饮料，喝完柠檬晒太阳容易变黑。因为柠檬是感光食物，别的感光食物有：胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆
晒前去死皮, 擦美黑霜, 晒后要及时用晒后乳护理 ，身体乳要用芦桧的, 一周作一到两次磨砂, 然后上护肤油, 推荐用生姜的.
平时还要吃胡罗卜素防衰老.

Answer 2

个人肤色。。````我班上也有几个男的特别白。怎么样的就怎么样的，现在就流行白白滴。
要是你一天到晚在外面做事，不黑才怪

Answer 3

要长时间裸奔才行的，不要盖得太严实，多到阳光下去活动！游泳啊，郊游啊，骑自行车啊，钓鱼都是不错的选择喔！本回答被网友采纳

Answer 4

通过人工日光浴 美容院有专业晒黑业务，但是需要定期保养 或者去 3点去沙滩经常游泳

Answer 5

别人想美白的多，你却想晒黑，除了日照外，好像没其他的办法吧。