为了保养皮肤,想服用维生素c,是用药店的纯药物维c好还是用保健品的维c好呢?拜托各位大神

如题所述

我用的比较好的办法是:用鲜姜擦痘痘印的地方,最好每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待自然吸收后擦护肤品,坚持一个月有很明显的变化哦! 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 使用方法: 1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 一个星期做2次就好 费用:1.鸡蛋一个0.5元 2.珍珠粉一袋10元 第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 使用方法: 1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 可以天天使用这个方法 苹果消痘印 使用方法: 1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错, 别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 最后送上一个食疗去痘印的方子 原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 制法: 将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 特点: 甜香,热糯,略有清香味。 功效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法 最近经常听到有人说长痘,呵呵,我也是个受害者啊,不过现在我的豆好的差不多了,把我的方法给大家说一下,也许对你会有帮助哦.除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是: 1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^) 补充:尽量用瓷器的杯子泡茶,一般200--300毫升的茶水放10滴白醋,用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热,尽量好的绿茶,如碧螺春以及西湖龙井,如果能买200元一斤左右的是比较合适的,买一克就可以了,一般坚持半个月左右可以感觉到进展,一个月后看到效果,真正的明显估计要2个月的,当然不是每个人都有效果的,特别是很多年的估计就麻烦,最近留下的效果最佳。。。。 补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~ 柠檬汁蛋清 将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内,打匀,涂在面部,半小时后就形成了面膜,再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期,毛孔真的变小了,小痘痘也不见了,皮肤开始变得白而嫩。 芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重,可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用,就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。 绿豆粉面膜 绿豆有清热解毒的功效,治疗青春痘效果显著。 材料:绿豆粉(1包)。 做法:敷脸前先搽些化妆水,再将面巾纸铺在脸上(要挖可以呼吸的洞洞),再涂上绿豆粉,干后一撕就下来了。 注意:要选择研磨细致的绿豆粉粒,脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。 西瓜面膜 西瓜可去油脂,改善皮肤出油状况。 材料:吃剩的西瓜(几片)。 做法:把西瓜的果肉剔除,露出青色的果皮,敷在脸上5-10分钟再洗干净。 注意: 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味,否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。 薄荷蛋白面膜 可改善油脂分泌,增加皮肤弹性。 材料:生蛋白(一个),薄荷(一茶匙),脱脂奶粉(一汤匙),搅拌器具(汤匙、碗)。 做法:把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟,再用温水洗干净。 注意:敷脸的时间不要太长,否则脸会感觉紧绷且干干的 听说可以把蜂王浆涂在痘印上可以去疤,家里没有蜂王浆,我就用蜂蜜试了一下,头天晚上试了,第二天就好很多,对豆豆也很有效,不过要小心涂得太多会流到枕头上,注意一点就行了。 花粉对防辐射有效,大家可以尝试喝喝,我觉得汪氏的蜂蜜还是挺好喝的,可以一起调着喝。不过都是要坚持呀
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第1个回答  2014-04-29
1.目的不同 保健食品只适宜在特定人群中使用(譬如,抗衰老食品小儿不宜服用;促进生长的食品不宜用于成人等等),它不是以治疗疾病为目的,而是侧重于调节人体的某种功能。药品则具有明确的目的,是为了诊断、预防或治疗疾病而采用的。 2.生产工艺和质量控制的要求不同 保健食品主要侧重于食品的安全性,因此只要能保证产品的卫生,不含有毒有害物质以及功效成分稳定就可以了;药品的生产条件和工艺要求十分严格,具有严格的GMP标准。 3.产品的功能是否需要经过临床对照观察? 由于保健食品仅仅是众多食品中的一个分支,要求较低,不需要临床观察便可经过批准上市。药品直接关乎疾病的诊断、预防和治疗效果,必须具备令人信服的临床对照观察结果作为支撑,才有可能被批准上市。 4.实际功效如何? 由于在现有的条件下,大多数保健食品不能明确其功效成分,因此它不可能以预防或治疗疾病为目的,只是侧重于调节机体某种功能。所以,在其标签上不得有暗示可使疾病痊愈的宣传。药品则应有严格的适应症和确切的疗效。 综上所述,保健食品和药品之间还是有着很大的差别。譬如,某些保健食品中虽然含有维生素C,但是其中维生素C的含量、保存率、作用大小、可信程度与OTC(非处方药)还是有着天壤之别。尤其在目前市场经济还不十分规范的今天,保健食品市场中难免鱼龙混杂,泥沙俱下,消费者可得多长一个心眼,千万不能“妈妈跟着孩子走,孩子跟着广告走”。
第2个回答  2019-11-09
总吃维C不能保养皮肤,建议多从水果蔬菜里吸取,其实女生多吃点木瓜对身体和皮肤都有好处的,长食的话丰胸美白,还调节内分秘,把青木瓜和猪蹄煮一起吃是最好 
第3个回答  2014-04-29
最好多吃富含维生素c的食物,平时生活习惯要注意,健康生活,开心快乐无烦恼,青春又美丽,多学些日常保健知识,愿你健康又漂亮。
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