防静脉曲张袜瘦腿真的有用么？麻烦告诉我

Question

如题所述

Answer 1

防静脉曲张袜对于瘦腿没有用处，反而会导致腿部发生一些不好的情况。
什么是静脉曲张：
提起瘦腿，很多人就会想起瘦腿袜，也就是静脉曲张袜。那么什么是静脉曲张呢?
简单地说，静脉曲张就是指长时间保持同一姿势、例如站立，使得血液循环不良，大量体液蓄积在下肢，引起腿部肿胀、静脉变形的等。
静脉曲张一般很少出现症状，但是曲张的程度越来越厉害，可能会产生一些症状，影响到人们的生活质量，比如：酸胀疼痛，腿沉，走不远等轻微疲劳性症状，同时腿上还会出现难看的“青筋”。
大多数的静脉曲张并不严重且不需治疗，保健与预防是最重要的。但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象，要立即寻求医生的帮助哦。
高危人群：老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业。此外，无论是你长时间走、站、坐，等，血液、压力都会慢慢堆积在腿上，小腿承压最重，所以经常有浮肿，酸胀等现象。

Answer 2

大家好 我是金太狼_yu 又和大家见面了哈，每天早上和你们相约，这种感觉非常的不错哦
，让我对生活充满憧憬，每天都能精神奕奕的。不知道生活在忙碌都市的你们，是否也有这样这样一份憧憬呢？ 减肥日志第二集 偶然间得知我身边一些MM都在用一种袜子，防静脉曲张袜。说是瘦腿非常有效果，穿上之后，腿型会非常不错，对于一心想瘦身的我，这是个极大的诱惑呢。于是做了一些功课，与大家共享！
正篇 每位爱美MM都渴望拥有模特般完美纤细的美腿。近来在市场上热卖的静脉曲张袜，被称为最实用又简单的瘦腿妙招，穿上它，不用运动就能能拥有美腿。静脉曲张袜有用吗？静脉曲张袜能瘦腿吗？下面就看听听网友们的亲身体验。 网友小佳：穿静脉曲张袜，做美腿操，一个月成功瘦腿。
小佳介绍：自已在工作时，经常久坐，下班后腿部常有酸麻感。静脉曲张袜有效缓解了腿部的不适，而且紧实了松跨的肌肉，让腿部线条变得更优美。静脉曲张瘦腿的连裤袜是最好的，大小腿都能改善,缓解作用最明显。她同时介绍，合理正确的运动对健美腿部也很有效，如步行、跳绳、游泳、慢跑、跳健美操等运动，可以帮助腿部肌肉变得结实有弹性,针对小腿的问题,穿短款的小腿袜套也是很好的选择.每天早晚在家里，她还自创了一套美腿操，坚持做了一个月，瘦腿效果很不错。下面就是小佳所练习的美腿操，想瘦腿的MM也来试试吧。
1、坐在椅子上，单腿屈放于另一脚大腿上并伸直。小腿肌肉绷紧，单脚进行10-20次，反复练习。锻炼脚踝肌肉，消耗脂肪。 2、握住椅把或桌角，进行脚踝伸直运动。对小腿上较发达的肌肉有紧缩效果，预防皮下脂肪堆积。反复练习10-20次。 3、仰卧，双脚完成蹬自行车的动作，越快越好，锻炼大腿和臀部肌肉。 4、仰卧，双脚弯曲贴近胸部，再向上伸直，与身体垂直。反复进行。 5、坐在椅子上，双腿伸直，然后抬起，越高越好，尽量保持数秒钟。本回答被提问者采纳

Answer 3

您好，弹力袜可以预防静脉曲张，但对瘦腿没有很大的作用，建议合理的运动，控制饮食，健康减肥，