每天早上吃芝麻糊行吗

因为赶时间上班，每天吃一包，觉得挺方便的

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其他回答

第1个回答 2007-04-12

可以，但是只吃黑芝麻糊的话营养会失衡的。

第2个回答 2007-04-12

当然好啊，
有能量，可以充饥，
且营养高，

可以黑发，
对肠胃好，
防止便秘。

不过建议加点别的补充，
如一个鸡蛋饼，
增加淀粉含量本回答被提问者采纳

第3个回答 2007-04-13

如果只是单纯吃芝麻糊不行。营养不够会比较容易得老年痴呆症哦！
早饭一定要吃得丰富。一天之中，早饭最重要。如果太简单，会造成营养不良，记忆力下降，皮肤粗糙暗淡等症状。
建议早饭吃得多样化，有主食（如：燕麦粥、面包等）、蔬菜、鸡蛋、少量肉类和水果。
不要怕麻烦，身体最重要。要善待自己哦！做个健康漂亮的MM！

第4个回答 2007-04-13

芝麻糊热量太高了,而且容易伤胃

第5个回答 2007-04-12

完全可以

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在日常生活中很多人吃过南方黑芝麻糊,经常喝对身体好吗?答：只要早上饿了的时候就冲一杯南方黑芝麻糊，吃起来也会觉得非常的好吃。在冲南方黑芝麻糊时，一定要根据个人的口感进行调试，可以选择把黑芝麻糊冲的稠一点。很多人都比较喜欢吃南方黑芝麻糊对于当代年轻人在饮食当中都比较喜欢购买快捷的早餐，这当中南方黑芝麻糊也是年轻人的首选，在购买南方黑芝麻糊时，...

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长期喝黑芝麻糊好吗答：是好的，每天吃一点黑芝麻，降压又补钙。最好选在这几个时间段喝 1、早上早上是食用黑芝麻糊的最佳时间，黑芝麻糊的口感非常细腻，早餐食用不会觉得太过油腻，而且还有丰富的营养，经过晚上肠胃的消化，身体内的营养成分都被消耗的差不多了，用黑芝麻糊可以补充人体所需营养，而且也不用担心吃得过...

芝麻糊什么时候喝最好答：指导意见：早上多吃蔬菜水果等容易消化的，还有喝粥，吃鸡蛋等有营养的食物。每天早上起来喝一杯水，必须的！觉得肚子里没什么饿的感觉或者饿了时候吃比较好，不要在大晚上的时候吃。白天可以。黑色入肾，下午5至7时是肾经循环时刻，所以最好下午5点左右喝，也就是晚饭之前喝最好了。黑芝麻糊有一定...

每天喝一包南方黑芝麻糊好吗?答：黑芝麻糊中含有非常丰富的钾，它能够控制血压，保护心脏健康。黑芝麻糊中含有氨基酸，维生素，能够促进新陈代谢。黑芝麻糊含有膳食纤维素，能够缓解因胃肠功能紊乱造成的腹痛腹泻。黑芝麻糊含有大量蛋白质和维生素，具有补肝益肾，治脱发的现象。每天喝黑芝麻糊，能够预防胆结石，降低胆固醇。

每天喝黑芝麻糊,对身体有哪些好处?答：如果大家每天都喝芝麻糊的话，对身体有很多的好处，首先能够补充热量，现在很多年轻人早上都不太喜欢吃早餐，如果在早上喝一杯芝麻糊的话，能够增强饱腹感抵抗饥饿；芝麻糊也能预防便秘，可以让大家的肠道变得比较健康；经常喝芝麻糊可以让大家的头发变得乌黑儿茂密。一、每天喝芝麻糊，增强饱腹感现在很多...

早晨起来喝一碗黑芝麻糊,长期坚持身体会有哪些变化?答：所以大家每天早上的时候可以喝一碗黑芝麻糊当自己的早餐，让自己拥有一个健康的早餐，现在黑芝麻糊有袋装的，直接用水冲一下就可以，也是非常方便的，对于上班的人来说也是比较简单的，也不会占用太长的时间，如果想要营养更加丰富的话，可以自己买一些黑芝麻，然后碾碎，之后再用锅煮一下，虽然这样会...

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