老是想着死亡，害怕面对总有一天会死怎么办？

Question

每天晚上都会想到死亡这个词语,总有一天会,,然后也明白死亡是停止思维,,就等于什么都没有了,,停止思维那刻自己就不存在了,,,,这些想法让我感到害怕,到了白天又会觉得自己想的很傻,反反复复,求治脑子,,,,,,,,

Answer 1

从人生的角度来讲，人这一辈子，没有什么是自己的。一切一切，如灯一样，人死灯灭。连这个身体，也不知道是哪位借给我们的。我们的灵魂就是这样孤独地在飘荡着。这具身体，也不知道是谁借给我们的。
死了我们也并没有带走它。所以，当一个人死了之后，我们用享这个词。人死了，叫“享年”。这个身体，老天借给了我们，我们也是在“享” 所以，在您知道自己还会穿上脚上的鞋的日子里，好好珍惜自己能穿的机会，“享受”您的生命吧。

Answer 2

乐观的就不想了

Answer 3

人都有一死 不要想这个问题追问

这个很明白,但就是晚上想到会恐惧