青橄榄和鸡肉一起煲汤有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

      青橄榄和鸡肉一起煲汤对身体有益，具体有哪些好处呢？

青橄榄是一种营养价值极高的水果，人们使用它后能为身体补充丰富营养，这种水果中不但含有维生素c和维生素a，还含有丰富的微量元素连体和多种对身体有益的氨基酸，人们在使用它以后能维持身体正常代谢并能提高身体多器官功能可增强身体素质延缓身体衰老。

青橄榄既可以食用又可以入药。青橄榄中含有大量的油脂、微量元素、氨基酸及抗坏血酸等，经常食用青橄榄可以利咽、清热、生津止渴、解毒、润燥止咳、还可缓解腹泻肠炎、喉头肿痛、咳血等这种。

青橄榄还能榨橄榄油，可食用也可作为润滑油。但是要注意的是食用青橄榄时不可以与烟酒同食，以免损害身体，而且吃中药的时候也不可以吃青橄榄，有可能会降低药效。

橄揽中带有丰富多彩的植物油脂酸，具备极强的抑菌实际效果。将青橄榄汁与别的水果汁混和后一起食用，可以合理控制急性菌痢。

还可以医治皮炎，腹胀，腹泻的作用。直接生吃橄揽也是有清热去火，生津止渴的功效，可以辅助各种各样病症所造成的咽喉肿痛，咳嗽这些病症。橄揽也可做为中药方剂，关键治咳嗽痰血，咽喉肿痛这些的病症。平常也用橄揽，山楂果，谷芽温火煎1钟头，每日一剂，可医治胃口歪斜，消化不良的症状。

喝鸡汤能抑止咽喉及呼吸道炎症，对清除发烧感冒造成的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛等病症极其合理。

由于鸡脯肉中带有身体所必不可少的多种多样碳水化合物，营养丰富，能明显提高机体对流感病毒的抵抗力，鸡脯肉中还带有某类独特的化合物，具备提高咽喉部血液循环系统和鼻孔液代谢的功效，这对维护呼吸系统顺畅，消除呼吸道病毒，加快发烧感冒治愈有优良的功效。

Answer 2

青橄榄和鸡肉一起煲汤有一定的医疗功效，青橄榄是传统的中药材。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。
具体做法如下：
材料：青橄榄250克、鸡半只、盐适量、水适量。
1、将买回来的半只鸡洗净，青橄榄泡水10分钟洗净装盆；
2、青橄榄对半切开，鸡切中等块状；
3、取出高压锅，倒入全部青橄榄；
4、再倒入鸡块，铺在青橄榄上面；

5、往高压锅中加2勺盐；
6、放入适量的水，浸没过材料即可；

7、盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟，即可。

Answer 3

好处就是可以清热解毒，因为橄榄它是有润肺的效果，做出来的汤也是清甜的口味，不用放盐，因为放太多盐的话就会让自己的身体有负担的。

Answer 4

青橄榄果肉含有丰富的营养物，吃起来甘甜，直接吃有益人体健康，橄榄有润肺滋阴，清肺利咽，祛痰理气，清热解毒。

Answer 5

青橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。