打呼噜睡觉枕头垫高好还是垫底?

如题所述

低一点,放在脖子处,适应颈部的曲度,使头略高于躯体,利于头部血液回流就可以了.
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第1个回答  2014-09-03
睡前口含橘子皮十分钟左右,几天就不打呼噜了
第2个回答  2014-09-03
应该将枕头放低一些。
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