第1个回答 2015-01-24
要延缓衰老就要食用能抗体内电解质的食物,以及能降低体内酸性的碱性食材。那么花胶能帮助人延缓衰老的品种并不多,黄花胶和鳗鱼胶是目前仅知道有这种功效的品种,但是是需要长期坚持食用才有效,另外有些能跟花胶一起食用的食材也有延缓衰老的作用,比如枸杞、茶树菇、响螺片、茯神、海参等。除了滋补以外,保持一颗好心情,以及适当的体育锻炼,也是延缓衰老必不可少的。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。本回答被网友采纳