女孩想要实现自我提升就必须自私一点、投资自己的大脑、学会自我管理。
第一，我觉得，女性要想自我提升，就必须要“自私”一点
也就是说，你要多为自己考虑和打算，多爱自己一点。一个女生如果只是一味的付出，一味的自我道德式感动，没有任何对自我的营养滋养，一定会被消耗干净。就好像银行账户，一直提钱，而不往里面存钱，迟早会空缺，对吗？提升自己一定要多花时间在自己身上，同时意味着你应该减少无效社交，少去不必要的娱乐场所，少去聚餐参加不必要的Party。
当你到了一定的年龄就会明白，只有自己强大了，你才能拥有更多同样阶层水平的朋友。如果不够优秀，身边也没有一个榜样，你刻意去合群，意义不大。你在圈子里永远只能是打杂的。所以在你还没有足够强大优秀的时候，别花太多宝贵的时间去社交，多读书多学习，多在工作中提升自己，记住了吗？
二、投资自己的大脑，是一件能最快改变命运的事情
我一直觉得什么年龄段就做什么事，在学校时就一定要好好读书，进入社会想工作也有拿得出手的学历，结了婚做家庭主妇，你也是一个有文凭有文化的主妇，没人可以小看你。学习是一件贯穿我们一生的事情，即使从学校毕业以后，工作了也不要放弃学习，你可以深造跟自己工作有关的专业，也可以根据自己的兴趣学习。不仅从书本里学习，还要从生活中，从身边的人身上学习。只有不停地学习和思考，你才能越来越强大，才能摆脱人云亦云的命运。
很多姑娘说自己很迷茫，不知道该做什么，或者该往哪个方向走。越是这样，越不可以松懈自己，就算暂时不知道自己的方向，也要去尽量充实自己，精进自己，慢慢你的道路会在眼前清晰起来。有一句话我很喜欢，分享给你们：“命运要我蛰伏，我就蛰伏；耐住寂寞，回山洞里，把功练成” 喜欢这一句，在运气不好的时候就静下来学习，提高，等待时机，那段黑暗的日子虽然看不到光，那叫扎根。”
第三件事，学会自我管理
想要自我提升，但又想自由散漫，这是不可能的。自我管理首先就是管理好时间，养成良好的作息。第一就是不熬夜。熬夜对于皮肤的坏处大家都知道，很多人问我熬夜变差的皮肤怎么办？我的回答是你明知道熬夜伤皮肤，为什么就不能早点睡觉呢？这就是失败的自我管理。人的天性是懒惰，为了战胜懒惰，最好的办法就是养成习惯。一下子早睡做不到，那就每天早睡半个小时，慢慢就能做到了。循序渐进养成好习惯，这也是姐姐自己的经验。
其实很多人会跟你说要挑战弱点，改变自己，事实上改变自己是很难的一件事，因为这意味着你必须推翻自己原先的认知 ，并且使用新的体系去代替，很多人做不到的。所以我觉得改变可以从一件小事开始，养成好习惯。你不再熬夜了以后，你就可以早起，你就会发现你多了很多时间可以做自己的事情，比如早起学习一个小时，或者看书或者运动，你的一天都会变得动力十足。
先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来。当你开始热爱生活的时候，生活也会热爱你。
人的一生本来就是不断提升自己的过程，这个世界对女孩子不算友好，因此学会提升自己对女孩子来说更加重要。努力提升自己，永远比仰望别人有意义。
下面这些提升自己的方法，女孩子们都可以试试。
1.坚持每天学习，充实自己
书读多了，容颜自然改变。曾经看过的书也许像是过眼云烟，但你气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯里。
当今社会发展速度很快，稍有落后就会不上社会的发展。学习是女孩永远不能忽略的自我提升方式。学习不仅可以让女孩追上时代发展，拥有处身立世的底气阅读，还能改变一个人的气质和谈吐。
饱读诗书的女生，不说话时，气质优雅，知性大方，说话时，妙语连珠，惊艳众人。
2.坚持早睡早起，坚持锻炼
俗话说，一天之计在于晨，把握好一天早晨的时间是很重要的。早上是人思维最敏捷的时候，可以做一些重要的事情。坚持早睡早起也可以改善人的精神状态，活力满满地面对新一天的事物。
生命在于运动，运动不仅可以保持身体健康，让人身体充满活力。还可以从内心上给我们带来自信，使人身心愉悦。女孩子经常锻炼，可以排出体内湿气，促进新陈代谢，改善血液循环，增强皮肤弹性，让人看起来更年轻，更有活力，更好地投入到工作中。
3.保持乐观的人生态度
怀着一颗乐观的心态，世界就是浪漫的糖果色，抱着一颗悲观的心态，世界就是沉重的灰暗色。
每个人心里都藏着一个了不起的自己。只要你自己不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要还在路上，就没有到不了的远方。
事情本身没有绝对的好坏，在于你当下的态度与感受，乐观一些，生活就会轻松很多。
生活不易，请不要忘了提升自己!
努力提升自己，永远比仰望别人更有意义。时光不负有心人，星光不问赶路人。无论何时，都不能忘记提升自己，只有先努力让自己发光，对的人才会迎着光而来。下面我整理了几点女生实现自我提升的方法，与大家分享，希望每个女孩都能遇到更好的自己。
一、持续学习
如果说成功有捷径，那就是持续学习。很多人认为自己在走入社会之后就不需要再学习了，其实并非如此，一个人如果不会持续学习，那她就如同逆水行舟，不进则退。而懂得持续学习的人只会在人生的赛道上越跑越远。因此，持续学习是拉开人与人之间差距的关键。可以从养成读书的习惯，自己学习一门语言开始，长此以往你的层次将大大提升。一个女生只有腹有诗书了，才会显露出绝佳的气质。
二、培养自己的兴趣爱好
不要小瞧一个小的兴趣爱好的重要性，它是能够使你永远保持着初心与热爱，永驻青春的良药。女生可以利用空闲时间画画，弹琴，学习摄影等等，这些带给女生的不只是身心上的愉悦，还能使一个女生发现自己的更多可能，变得更加自信，说不定还可以发展成副业给自己多一份收入。
三、形象管理
杨澜曾经说过“没有人有义务通过你邋遢的外表去发现你优秀的内在”。这说明在人际交往中，没有一个干净整洁的外在形象，别人对你的印象将大打折扣，反之，良好的形象会使你在别人面前大大加分。坚持多吃膳食纤维高的蔬菜，不吃高糖重油的食品，坚持运动，你会发现自己变瘦了；坚持每天了解一个护肤知识，学习化妆，提高审美，你会发现自己变美了。一个个生活中的小习惯，组成了更好的你，也会使你更加的自信，更加有个人魅力。
四、爱惜身体健康
身体是革命的本钱，没有了身体健康，对未来再好的规划都会成为成为泡影。从现在开始爱惜自己的身体，将来的你一定会感谢现在的自己！把熬夜刷手机的时间拿出来早睡一会，获得更多的休息；把吃着垃圾食品追剧的时间拿出来进行适量运动，久而久之你会由内而外的变得更好，不仅身体更加健康，整个人还会更加精神焕发，神采奕奕。
实现自我的提升，从什么时候开始也不晚，当一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。让我们从现在开始行动起来，努力提升自己，做美好的向阳女孩吧！
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
女孩子学会自我提升，是一门很重要的课程。那么女孩怎样实现自我提升呢？和大家分享一下我的想法，一起来看看吧。🤗🤗
✨---确定方向
自我提升也分很多，比如学习方面的自我提升、人际关系方面的自我提升、才艺方面的自我提升、外表方面的自我提升等等很多很多。所以首先要确定自己的方向，是要在哪方面提升自己，让自己在哪方面变得更好。都说“万事开头难”，确定好方向后，就很容易进行接下来的步骤了。觉得自己在哪方面欠缺得比较多，就着重在那个方面提升自己。确定好方向之后，也不要随意改变，不要因为别人的评价等等就轻易放弃，坚持下去会发现自己变得更优秀的。
🎉---寻找方法自我提升
如果觉得自己在学习方面做得还不是很好，那就静下心来认真学习，学习专业知识、学习自己感兴趣的知识、学习自己没有很多了解的知识，学习是终身的，是不应该被放弃的。在学习的过程中，可以和自己进行交谈，发现自己的不足从而更好地改进。觉得自己在人际关系方面不是很得心应手，可以看看相关的书籍、看看一些讲解的方法，还可以观察一下身边的人是如何处理人际关系的，勇敢地去摸索，相信自己。如果觉得自己在外表方面需要提升，那平时可以看看一些美妆博主的视频，学着打扮自己，尝试不同的风格，最终找到适合自己的那种。
🎊---保持积极的生活态度
在生活中，要保持积极的生活态度，热爱生活，乐观向上，这样会更有动力去提升自己，也可以让自己像个小太阳一样照亮别人。不要总想着烦心的事情，不要总是抱怨生活，多想想快乐的事情，多发现生活中的小美好，让自己变得更好。
希望每个女孩子都可以活成自己喜欢的样子，过着自己喜欢的生活，加油哦！🤗🤗
我一直都很羡慕那些落落大方的女孩，想让自己朝着这个方向发展，下面分享一些我的观察和观点。
NO.1 与不完美和解
不要藏拙，接纳自己有不完美的地方，当自己坦然地面对自己的不足，不去遮遮掩掩，才不容易慌乱。你是否有比如当着长辈的面表演个才艺而感到怯场的经历，你仔细观察后就会发现，那些敢于表现和展示自己的人，唱的和跳的就一定比你好吗，还真的是未必。只是你对自己太苛刻，下一次去展示，无论啥样，干万不要说“我唱的不好”或者“哎…我好久没练习了”最后扭扭捏捏也不愿意展露自己，而是变成“那我给大家来一个，无论啥样，你们可都得鼓掌配合配合我啊”这种既幽默，又勇于接纳自己，还能让气氛变得活跃成为一个大方 girl 。
NO.2 照顾他人的表达欲
不管什么交际场合都要做准备，哪怕是简单见面吃个饭，提前了解对方的背景和喜好，准备一两个对方可能感兴趣的话题，见面聊天的时候才能松弛从容。舒服沟通的要点就是不要把重心落在自己身上，照顾他人的表达欲望。每一句话都给对方留出回复的空间，会让人觉得和你交谈怎么这么舒服。
NO.3 找一个精神支点
有一两件自己喜欢的事是很重要的，可以是看书、可以是弹琴、还可以是运动、做饭、手工等等，当我们有一个在无聊时刻也能支撑自己内心的事情的时候，我们便有了“支点”，有了所谓的精气神，不会轻易变得颓废无力。但兴趣有一定门槛，需要日积月累的培养，这样当我们无聊时才不会饥不择食，消遣于低级趣味中打发时间。
NO.4 精神和经济独立
精神和经济的独立，是最大的底气和支撑。也许在校园的时候还感受不出来，但是工作后进入社会，就会有一种同龄压力，让你不再能够心安理得地接受父母的经济支持和心理支持。这个时候，你就会明白早一些培养精神和经济的独立多么重要。
