孩子胆怯和害怕的原因可能是孩子缺乏安全感，可能是被某件事吓到了。这就是导致胆小怕事的性格，其实我们没事的时候，你会多陪孩子，增加孩子的安全感，其实在父母身边长大，比在爷爷奶奶身边长大。更勇敢。在平时的教育中，父母应该告诉孩子：遇到害怕的事情是正常的，没有必要害怕。如果孩子表现出恐惧，一定要耐心引导孩子，而不是听从。
孩子胆怯和害怕的原因是什么？
1、受父母对事物反应的影响。父母的过度反应会强化孩子的负面情绪，也就是我们说的被父母吓坏了。父母总是告诉孩子这个东西有多吓人，比如孩子去摸开关，你吓到孩子说什么动了开关就会触电你。这些反应会间接影响孩子的感受。
2、父母在日常生活中对孩子的限制过多，形成孩子不敢尝试和实践来获得知识、积累经验，这也造成胆小内向的懦弱。
3、与家庭环境有关。有的孩子生活范围很小，平时只住在自己家里，很少出去玩，与外人接触少，比较依赖，不能独立适应环境，这样的孩子看到住的地方躲起来，如果到了新环境，适应的比较慢。
4、不当的家庭教育方法。有的孩子不听父母的话，哭闹或者不听话，不好好吃饭，父母用孩子害怕语言来吓唬他，比如说：你再哭我把你扔到外面让老虎吃了你，如果宝宝想玩泥，父母怕脏衣服，说：泥虫咬你的手等，恐吓孩子，从而使孩子失去安全感，形成胆小内向的懦弱。
5、父母过度保护孩子，孩子缺乏自我保护能力。父母的教养让他们小心翼翼，害怕孩子会受到一点伤害，给孩子制造了过度保护的环境，让孩子缺乏面对外界的经验，过度保护让孩子更害怕未知的环境。同时，他们也失去了探索的意愿。
孩子胆小怎么办？
首先，为您的孩子创造一个和谐轻松的环境。孩子在和谐轻松的环境中，容易形成自信、流畅的性格。父母多议论，不要在孩子面前大惊小怪。
其次，不要轻易给孩子贴上“胆小”的标签，孩子平时的磕磕碰碰是正常的，不要过度惊慌、过度反应。
第三，培养孩子的自尊和自信，充分放权，鼓励孩子独立。通常，您应该让您的孩子自己做某事。
第四，不要用太用力、恐吓手段教育孩子。家长恐吓孩子，采用极端的方法，比如家长在孩子不听话的时候，孩子被蹲在暗房里的惩罚；有的说孩子不听话，妖精会把孩子带走；这样的方法容易造成孩子胆小、胆小的习惯。因此，父母在教导孩子时，要冷静、温和。