如何用体育心理学优化体育课堂

如题所述

用体育心理学优化体育课堂有以下三点方法:
1、培养学生对体育学习的兴趣爱好。兴趣的培养是学生在体育教学过程中关键的一环,让学生对体育活动产生兴趣,才能更好的促进体育教学过程的开展,当学生对体育学习产生兴趣时,可以调动学生上课的积极性,从而促使学生掌握正确的技术动作,掌握更多的体育知识,提高学生学习的效率和质量。还可以让学生在进行体育学生的同时产生愉快的心情,培养终身体育的意识。
2、消除在体育学习中产生的负面情绪。学生在学习过程中很容易产生一些负面的心理因素,恐惧、胆怯是学生在体育学习过程中产生的最常见的不良心理因素。在体育学习过程中,造成恐惧、胆怯心理的原因有很多种,如在中长跑中,因为耐力和意志力薄弱而产生的紧张恐惧心理;在学习一些难度较大的运动项目如跨栏、体操等时,因为害怕撞到设施时产生的恐惧害怕心理等。这些负面的心理将对体育教学产生很大的影响,也会使得学生对学习体育产生抵触心理。当学生出现这些心理时,老师一定要对学生进行心理疏导,引导学生走出负面心理。
3、提高学生的注意力和体育教学质量。教师在进行体育课授课时,要运用合理的语言,并随时观察学生的言行举止,给出相应的指示讲解,让学生的注意力时刻跟随教师,让学生对需要学习的内容产生兴趣,这样学生会积极的学习新内容,提升学生的学习效率。在体育教学过程中,学生的注意力决定着体育课的好坏,培养学生良好的运动习惯及稳定的注意力是教师需要掌握的技能。所以教师采用多样的讲授方法,激发学生的兴趣,提高学生注意力,完成教学要求,达到良好的教学效果,提高体育教学质量。
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