每天慢跑10公里的变化

如题所述

第1个回答  2020-10-16
每天慢跑10公里,会消耗掉你体内多余脂肪,人的体型均匀,身材会很棒。
第2个回答  2020-10-16
你慢跑十公里的变化。如果你每天坚持跑十公里,你的身体会非常棒。而且身体非常健康。增强了坚强的耐力。
第3个回答  2020-10-16
如果每天慢跑十公里,你的耐力会提高很多的,你的身体条件也会变得很强大的。下去会有比较不错的效果。
第4个回答  2020-10-16
每天慢跑10公里身体会变得非常轻松,比较瘦,一些更加健康。
第5个回答  2020-10-16
每天慢跑10公里的变化就是身体非常健康,体力充沛有精神。
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