高血压可以说是慢性疾病，每一天都要控制好血压才是治疗高血压的关键，但很多人高血压患者对于高血压的认识有很多的不足，下面就讲讲高血压的相关内容以及高血压的几个误区。
一、高血压定义
在末使用降压药物的情况下，诊室 SBP ≥ 140 mmHg 和（或）DBP ≥ 90 mmHg。根据血压升高水平，将高血压分为 1 级、2 级和 3 级。 根据血压水平、心血管危险因素、靶器官损害、临床并发症和糖尿病进行心血管风险分层，分为低危、中危、高危和很高危 4 个层次。
二、高血压早期和晚期症状
1、早期症状：
头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状；眩晕，女性患者出现较多， 失眠，肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。
2、晚期症状
左心室出现代偿性肥厚，肾功能逐渐减退，出现多尿，夜尿，肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血，产生不同程度头痛，头晕，眼花，肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
三、高血压认识5大误区
1、盯着指标，一味地控制血压
很多高血压患者总是担心血压过高，所以紧盯血压的指标。这虽然没有错但认为只要指标正常了血压就好了，身体就没有什么问题了，那这种想法就是误区了。因为长期控制高血压而不去改善它，并不是真正的健康，指标正常只能代表血压处于正常范围而已。
2、服药后出现不适就停药
不少病人由于长期习惯了高血压而没有症状，在服抗高血压药物血压下降后反而出现头晕、头疼、心慌等不适，就认为治疗高血压还不如不治疗，干脆停药。殊不知，长期不服药治疗，高血压会导致脑血栓形成、冠心病、心绞痛、心衰等心血管疾病急症发作。
3、冠心病和高血压是老年人的病
不少年轻人认为冠心病和高血压是老年人才得的病，与自己无关，其实不然，在我国6-18岁的中小学省中，高血压的发病率就83%，当然这其中部分是继发于其他疾病而出现的高血压，但是对于有高血压家族史的年轻人，还是应该定期测量血压，尤其是30岁以后，以便早发现早治疗。
4、高血压的药有副作用，伤肝伤肾伤血管，让血管越变越薄
其实药物都是有副作用的，但是比起副作用高血压的危害更大，而且高血压药的种类很多，但是没有会让血管越变越薄。
只要我们遵医嘱，这种伤害就可以忽略。更何况，现在药物选择那么多，我们可以一开始就可以根据自身的情况选择副作用少的比较好的药。
5、血压突然升高，舌下含服心痛定等短效降压药物快速降压
实际上这对病人而言可能是危险的，应该禁忌，原因是舌下含服心痛定时，药物经过舌下静脉直接吸收入血，血药浓度迅速增加，可能导致血压短时间内急剧下降，有些患者就可能出现脑供血不足等症状，比如突然晕倒，是很危险的。另外，提醒广大患者，出现突然的急剧血压上升，特别是伴有明显症状时，应该尽快就医，因为如果合并不同疾病，降压治疗的策略是不一样的，自行在家用药是不安全的。
最后高血压患者在饮食方面是有很多禁忌，记得远离高蛋白和饱和脂肪酸含量多的食物，如羊肉、五花肉、香肠等；不能吃胀气食物，如番薯、干豆。除了这些食物本身，含有这些食物的零食，也是不能吃的，比如番薯饼干，不仅容易导致患者胀气，其过高的糖分和盐分容易导致患者不适。除了饮食之外，高血压患者还要养成良好的生活习惯，这样才能防止病情进一步恶化。