人怎么才能保持清醒的头脑,不被不好的思想骚扰到?

如题所述

一个是多接触正能量的人,还有就是自己也要经常锻炼,把自己身体素质和阳气提升起来,一个人左右摇摆,拿不定主意容易被左右,说白了在中医上就是肾气不足的表现。这些都做到了,平时就要多看书,多积累知识和经验。

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第1个回答  2021-08-12
人要保持清醒的头脑,不被错误的思想侵蚀,首先必须多读一些书,多了解各种思想,尤其多接受那些被实践检验的正确思想,同时也要了解主要的错误思想有那些?这些错误思想错在哪里?这样就能提高免疫力,自觉抵制错误思想的侵袭。
第2个回答  2021-08-12
人怎样才能保持清醒的头脑?要保持清醒的头脑,很简单的,你不要胡思乱想就好了,你去用观察的方法来观察自己的思想,这样当有不好的思想出现的时候,你就不会被这些思想所迷惑。因为你一旦观察的时候,你的思想就会停止,注意力就会在观察这个层面上,所以你就不会胡思乱想了,这就是保持头脑清醒的一个最好的方法,没有之一。
第3个回答  2021-08-12
要保持清醒的头脑。
首先,要保持健康规律的作息,健康饮食,多补充水分,好习惯很重要。
其次,俗话说身体是革命的本钱,所以长期的锻炼身体是必不可少的,这样身体才能跟得上思维节奏。
最后,俗话说“脑子越用越灵活”所以还得多动脑子,以防“生锈”。
不管怎样,保持平常心,适当思考,锻炼自己,都是提升自己的好方法。
第4个回答  2021-08-12
人要保持清醒的头脑,不被不好的思想骚扰,那就要平时注意学习,不断提高自己的精神文化素养,有信心的头脑,注意观察周围身边的事情,关心国家大事,用身边的正能量来武装自己
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