一岁的宝宝一天吃几顿饭比较好？该如何控制饭量？

Question

如题所述

Answer 1

孩子年龄比较小的时候，因为饿了不会直接的告诉父母，所以说父母一般都是比较重视孩子的饮食。而一岁左右的孩子每天吃几顿饭比较好呢，今天小编就来跟大家说一说。

一、三顿饭，三顿奶。

很多的家长可能会觉得非常的疑惑，三顿饭三顿奶的话会不会太多了呢？其实并不会因为孩子在年龄比较小的时候食量是非常小的。对于很多的家长来说，一天三顿饭就已经足够了。可是孩子每顿饭吃的并不是特别的多，所以说很容易就会饥饿，特别是一岁左右的小朋友，已经学会爬了。经常喜欢在家里面爬来爬去的运动量也是比较大的，所以说就很有可能会出现非常容易饥饿的现象。而孩子在饥饿的时候，我们也不会直接的去给孩子喂饭，所以说在这个时候就可以选择给孩子喂奶了。大部分的孩子都是三顿饭，三顿奶，但如果说我们的孩子不是特别好动的话，也是可以适当的减少一些奶量。

二、饮食的注意事项。

一岁左右的小宝宝在喂饭的时候，大家最好是不要给宝宝喂的太多，否则的话，也会导致宝宝出现腹胀的现象，我们只需要给宝宝喂一点点的饭，孩子没有感到饥饿就可以了。如果说孩子饿了的话，我们就可以选择给孩子喂一些奶粉。这样的话，孩子也就不会感觉到饥饿了。

三、总结。

其实孩子的饮食注意事项，虽然说是比较多的，但如果说家长没有特别过分，就不会对宝宝造成一定的影响，不用给宝宝喂太多的食物，不然的话，宝宝就会出现积食的现象，而且宝宝在爬的过程当中也会觉得自己的胃非常的难受。所以说适当的给宝宝喂一些饭，再给宝宝喂一些奶粉就已经足够宝宝一天的食量了。

Answer 2

我觉得一岁的宝宝一天吃4顿饭就比较的好，饭量不要太多，大概在一斤左右。

Answer 3

一天吃三顿饭就是最好的，在每次吃饭的时候应该给孩子制定一个标准，保证每一顿饭都是在两碗。

Answer 4

1岁宝宝活动量比较大了，一日三餐正常吃，偶尔吃点辅食就可以。
少食多餐，也不用担心孩子吃太少饿住，只要孩子可以正儿八经得吃上一餐即可，要保证充足得营养。