脾胃虚，:湿气重多表现食纳减少，食后作胀，气短懒言，面色萎黄。或有小便不利，大便溏泄，舌质淡苔白，脉缓弱。可见于消化性溃疡，慢性胃肠炎，慢性结肠炎，慢性肝炎，胃肠神经官能症等病。
治疗：1.宜健脾胃渗湿，益气。药物可选用党参，白术，茯苓，淮山，扁豆，陈皮，麦芽，莲子，薏米仁，砂仁等。
2.节饮食乃驱病良方：饮食宜半流质，少纤维，吃七八分饱；
3.忌冷饮及刺激性食物；
4.每天进行适当的运动。
5.必要时到医院诊断和治疗。（现代医学确诊。）
6、每天两枚蒋氏高能蛋，调节新陈代谢改善内分泌，是不错的食疗方
以上供参考。
治疗：1.宜健脾胃渗湿，益气。药物可选用党参，白术，茯苓，淮山，扁豆，陈皮，麦芽，莲子，薏米仁，砂仁等。
2.节饮食乃驱病良方：饮食宜半流质，少纤维，吃七八分饱；
3.忌冷饮及刺激性食物；
4.每天进行适当的运动。
5.必要时到医院诊断和治疗。（现代医学确诊。）
6、每天两枚蒋氏高能蛋，调节新陈代谢改善内分泌，是不错的食疗方
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第1个回答 2021-02-25
脾虚湿气重可从日常饮食、情志以及中医治疗等方面进行系统性调理。
1、饮食调理
脾虚湿气重与日常饮食有关，从饮食方面入手进行调理，患者在饮食方面可多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如西瓜、苦瓜、山药、扁豆、丝瓜、冬瓜以及荷叶粥等都具有健脾祛湿之功效，经常性食用可改善脾虚湿气过重等症。
2、情志调理
传统中医认为脾虚，是由于平时忧虑过度，精神压力过大则伤脾；长时间从事脑力劳动则会损伤脾气。脾脏的正常运化功能减弱，可导致体内水湿滞留，因此改善脾虚。湿气过重可通过调节情绪，解除精神压力过大、思虑过度等症，以免脾虚肾气过重。
3、中医治疗
通过中医针灸、按摩身体特定穴位也可达到健脾祛湿之功效。
1、饮食调理
脾虚湿气重与日常饮食有关，从饮食方面入手进行调理，患者在饮食方面可多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如西瓜、苦瓜、山药、扁豆、丝瓜、冬瓜以及荷叶粥等都具有健脾祛湿之功效，经常性食用可改善脾虚湿气过重等症。
2、情志调理
传统中医认为脾虚，是由于平时忧虑过度，精神压力过大则伤脾；长时间从事脑力劳动则会损伤脾气。脾脏的正常运化功能减弱，可导致体内水湿滞留，因此改善脾虚。湿气过重可通过调节情绪，解除精神压力过大、思虑过度等症，以免脾虚肾气过重。
3、中医治疗
通过中医针灸、按摩身体特定穴位也可达到健脾祛湿之功效。
第2个回答 2021-02-25
脾虚、湿气重，从脾的病理生理来讲，脾主运化，运化水谷精微，脾虚失运，水湿就停留，属于本虚标实之证。本虚者就为脾虚，需要健脾，可以在平常生活中食用淮山薏米等等。如果是脾虚为主，以健脾为主，佐以化湿，就是辅助以化湿。标实就是以祛湿为主，佐以运脾。治疗原则就是健脾除湿，平时可以用常用的方药，比如常用的四君子汤合平胃散合二陈汤，侧重点主要是脾虚引起的胃肠道的症状。另外，脾虚引起的泄泻，可以服用参苓白术散，尤其是小孩脾虚的泄泻，可以用参苓白术散打粉口服，疗效比较显著。
第3个回答 2021-03-02
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