说起冻龄女神，那么潘迎紫绝对要占一席之地，冻龄二字当属潘迎紫当之无愧。可以在50岁出演红拂女，甚至在71岁时还能饰演美如画的仙女毫无违和感，潘迎紫是真正的做到了时间在脸上停留。潘迎紫告诉我们不是所有的人都会变丑的老去，即使上了年龄也与美丽没有太多关系。
潘迎紫作为七八十年代的不老女神，是当时红遍天的存在，她饰演的角色经典难忘，甚至现在还有很多人还会去回温经典。潘迎紫最开始是没有进入娱乐圈打算的，因为从小家庭条件很好，而且因为祖上都是文化世家，所以更偏文学一些，对演戏缺少一些了解。
让潘迎紫萌发想要演戏的念头是在1953年跟随父母来到香港生活后，开始对表演有了一些新的认识，从而产生了想走上演艺道路的想法。随后在1963年潘迎紫参加了演艺培训，也是在这一年开始了自己的第一部戏，接到了人生第一个角色，甚至是喜欢上了表演。
从拍了第一部戏打开潘迎紫演艺之路后，潘迎紫接下来因为青春靓丽的外貌接下了大大小小很多的剧本。最让大家了解到的就是电视剧《独臂刀》，在里面潘迎紫担任的是女一号，从而被更多人所熟知。虽然当时的演技还不是很成熟，但是这也为潘迎紫的演艺一路增添了一些经验。
从那之后，潘迎紫大部分时间都是在拍电视剧，在1984年饰演的电视剧《神雕侠侣》受到了很多人的喜爱，让她被更多的观众了解，演艺事业也如日中天。
都说女明星都很怕老，但是潘迎紫却并没有这种想法，她认为女人也可以很优雅美丽的自然老去。在潘迎紫即使66岁的时候也可以拍出《绝城倾恋》这种风姿卓越的美人。都说岁月似乎忽略了潘迎紫，在她的脸上和心里我们始终都可以找到少女感。她用行动向大家证明了年龄不是我们想要我们变美的阻碍，更加重要的是心态。
都说美人老去也是优雅的，这点在潘迎紫的身上表现的是淋漓尽致。人都会有老的一天，遵循自然界的规律这是不可避免的事情，但是我们可以选择以哪种方式老去，心态也是我们保持年轻的重要因素，因为心不老人不老。