这个女生说的话其实很好,我没有义务承受你的情绪,其实这话向我们说明了,情绪的情绪是很大的。
积极的情绪会向我们传递一个健康积极向上的心态,以及充满活力的形象,相反,消极的坏情绪却会影响我们对别人的印象。
所以,我们有必要向别人传递积极的情绪,但是,我们却忽略了一个能力,那就是情绪管理的能力。
当我们忽略了情绪管理,不懂得情绪控制,那么,我们就会向别人传递坏情绪,影响别人的心情,造成人际关系问题,消耗彼此的热情和耐心,让人变得不那么被人喜欢!
就像这个女生说的,别人没有义务承受你的情绪,你心情好坏与别人没有关系,别人没必要因为你不开心而让别人也不开心,所以就是要学会情绪管理。
所以,你影响到别人了,你应该感到抱歉,说声:不好意思。然后说你会学习情绪管理,请她理解和原谅!