绿豆汤煮出来是红色的，怎么样煮出绿色的绿豆汤？

Question

如题所述

Answer 1

绿豆在煮完以后，里面的酚类物质就会和空气中的氧气发生反应，酚类物质变成了醌类物质，这样我们看到绿豆汤颜色就是红色的了。煮出来的汤汁还是绿色，就说明还没有发生反应，这两种东西都是“抗氧化剂”，也就能够有效的阻止绿豆中的酚类物质和空气发生氧化反应，所以，在煮绿豆汤的时候加入几滴柠檬汁或者白醋，就能避免绿豆汤变红。

当然就算变成红色的绿豆汤，我们喝下去也是没有害处的。绿豆在煮完以后，里面的酚类物质就会和空气中的氧气发生反应，酚类物质变成了醌类物质，这样我们看到绿豆汤颜色就是红色的了。煮绿豆汤的水最好是纯净水，家中没有纯净水，用自来水的话，要在水中滴几滴白醋或柠檬汁，这样煮出的绿豆汤不容易变红。因为自来水中有很多的矿物质和水碱，

绿豆汤变红，跟水质有一定关系。自来水偏碱性，煮出来的绿豆汤容易变红。而用蒸馏水或纯净水煮出来的绿豆汤汤色碧绿，被氧化程度低。除了这两个原因以外可能也是使用的锅的问题，因为如果使用的是铁锅的话，也是很容易析出铁离子的，这样也是会和绿豆发生反应，产生络合物，所以煮出来的颜色可能也是红色的。

绿豆含有一种多酚类物质，此类物质易在外界环境影响下发生氧化、聚合等反应。而影响它最主要的一种外界因素就是水的酸碱度。酸性水质煮出来的绿豆汤大概率是绿的。用铁锅煮绿豆汤或煮时用用铁勺搅匀也会导致变色。绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里，绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后，可能形成颜色较深的复合物，使绿豆汤的颜色发红、发黑。

Answer 2

首先要把绿豆洗净，控干水分，倒入锅中，加开水，煮开后加入大量的开水，盖上锅盖继续煮20分钟左右，这样就能够保证汤的颜色呈现出绿色，而且绿豆也是比较酥烂的。

Answer 3

提前浸泡绿豆，在煮绿豆汤前，泡2-4个小时，再拿来煮时候，就非常容易煮烂了，一般8-10分钟即可出锅，而且煮出的绿豆汤不但碧绿一片而且最接近原汁原味。

Answer 4

首先就是要严格把控煮绿豆汤的时间，而且千万不要选择铁锅，然后在煮绿豆汤的过程当中，也可以适当的加入一些白醋。