为什么和别人说到我的身世我是爸妈抱养的我就难受。我害怕我对他们不好了怎么的，总觉得自己心里面没有安全感。有种会失去很多的感觉，对爸妈也不信任，我一想到我体到生我的人的特征例如头发有点自然卷我就觉得恶心，我觉得对养我的人来说很不公平，我又能怎么办呢，感觉身上有种罪恶感，明明也不是我的错，我要怎么想通呢？