第1个回答 推荐于2017-11-24
植物油主要含不饱和脂肪酸，它是人体的“必需脂肪酸”， 人体自身不能合成，只能靠从食物中摄取。动物油主要含饱和脂肪酸，它是人体能够以糖或蛋白质来自身合成的。
小孩的神经系统发育不完善，而不饱和脂肪酸是神经发育、髓鞘形成所必需的物质，如果食物中不饱和脂肪酸不足，就会影响小孩的神经系统发育，也会导致小孩营养不平衡。所以，小孩应该主要吃植物油。本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-01-07
植物油啊,并且要含不饱和脂肪酸多的植物油，目前的植物油中芥花油的含量是最多的，达到93%。而且它的欧米伽三中的DHA有健脑益智的功效，特别适合小朋友用
第3个回答 2011-03-24
橄榄油。比较好。
第4个回答 2013-01-08
要含不饱和脂肪酸多的植物油，目前的植物油中芥花油的含量是最多的，达到93%,而且它的欧米伽三中的DHA有健脑益智的功效