首先感谢“奥马哈海滩 - 高级魔法师 七级”给我提出的宝贵修改意见!!
1.术后1周:手术后的水肿期。手术后的3天以内,损伤和手术创伤产生的粘弹性力明显增加活动的阻力,此期炎性反应重,不宜锻炼!!3天后可以进行:主动屈指和被动的伸指(就是不让刚刚缝合的指伸肌腱用力)练习(注意:要在石膏的保护下,按医生的指导练习)。
2.术后2--3周:按早期训练方法,逐步增加活动范围.主动行患指的轻微伸指练习(一定要在石膏保护下)。
3.术后4--6周:
去除石膏后,逐渐强化主动屈伸练习,行掌指关节、近指间关节、远指间关节一起作背伸活动,以增加屈指肌脸的主动滑动度.同时可作展指及夹指动作训练。可以训练患者拿杯、握笔、写字等,但是一定要避免作强力握拳、提物运动。
4.术后7一12周:
主要进行患指灵活性的练习和渐进性力全练习,让患者进行主动活动练习,患指抗阻力主动屈指运动训练及各关节的活动度训练对指、对掌、握健身球等运动。
总之,原则是每天有进步,要有意义的训练。但是也要注意循序渐进。目前4周还是来得及的。等12周以后再训练就晚了。
再次感谢“奥马哈海滩 - 高级魔法师 七级”!!
参考资料:骨科医师 笑看人生