(50分)我现在不管什么时候满脑子都想着吃东西,我该怎么办?

不知道为什么我时时刻刻脑子里都想着吃东西,就算吃饱了甚至吃吃撑了都还要想吃.每顿饭都吃的很饱.上课的时候都在想,不吃东西就难受.最近尤其爱吃比较甜的东西.我今年16岁,是女生.身高162cm,体重45kg.(去年在减肥,吃的很少,可不知道这段时间怎么了.这样子大概有一个月了.)
谁知道原因?
有什么方法能让我不这样.
解决的好了还有悬赏分~!
我现在真的很痛苦!!!
可是上课怎么转移啊!指望我转移到老师身上是不可能的!尤其是数学和物理!

你可能患上了暴食症了,暴食后能给你暂时的畅快感和安全感,可以缓解某个心理原因带给
你的压抑和郁结。有句老话说的好“心病还需心药医”,千万不要因心理问题而让身体受苦。建议你尽量把注意力转移到别的地方去,比如多参加一些社团活动、结交更多的新朋友,回家几日感受家庭的温暖……祝你早日摆脱暴食症的魔鬼手。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2007-04-14
建议你去找事做!平时做做运动,去狂街!等等!

分散自己的注意力!

平时,尝试改变自己的饮食习惯!多吃点素食!
第2个回答  2007-04-14
你应该做你去了吃,其次喜欢的事,比如早起跑步,努力学习,用心去爱你认为值得去爱的人,反正转移注意力.
第3个回答  2007-04-14
喝水,我也是老想吃东西的,我一想就喝水,喝了就上厕所,也不怕胖,一杯水下肚,口淡了,肚涨了,就不怎么想吃了
第4个回答  2007-04-15
秀色可餐...
可以看点帅哥,或者..这个不好说出来
相似回答