第2个回答 2020-06-08
每人每天都会掉头发的，特别是洗头的时候掉发最厉害，不过掉发一百根之内都不是问题，这是人体正常的代谢。如果是严重的掉发那大家可就要注意了，我有个舅舅就是这样掉头发挺严重的，之前有跟他说到「重.现.青丝」一纹，照着纹中的去做好多了。简述一些给大家听下的，掉发有时分是由于太累，精力压力过大，所以掉发的人群要减小自己的压力，留意歇息，精力放松。
用正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩。不宜多食油腻辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸类食品等。改掉一些不良的生活习惯。平时一定要注意睡眠质量，晚上早点睡觉，十一点之前尽量上床睡觉。本回答被网友采纳