怎样克服潜意识的恐惧

Question

如题所述

Answer 1

无法克服，因为是潜意识的恐惧，人们对潜意识是无法掌控的，恐惧的心理是正常心理，是人们对未知的恐惧或是缺乏安全感，也是一种防御机制。如到了一个危险的地方会感到恐惧，就会提高警惕。但有的人会因为心理问题的原因而感到恐惧，如社交恐惧症、广场恐惧症、恐高症等，这时才需要用心理学原理来消除。

Answer 2

首先要发现并找到深藏在潜意识里的东西，当找到了它时，它就不再是纯潜意识了，下一步就可以有办法处理它了。
与恐惧相对是勇气，如果潜意识有了勇气，恐惧就退缩了。

Answer 3

潜意识课程：如何克服不正常的恐惧