怎样做到不易生气,心平气和?

怎样做到不易生气,心平气和?电脑打不开软件、WiFi时好时坏、别人未经我的同意将东西随便借给陌生人就很容易生气了

其实我们的生活都是很普通的
没有什么是特别的也就没有特别气人的
所有的事都是按照事物发展规律发展到这个结果
不是单纯因为某个人说了什么或做了什么
而是很多的因素共同作用的结果
理解了之后就会发现其实万事都有因
这个结果是顺应规律的必然结果
然后把很多东西看得淡一点
打不开软件说明缺少了什么关键信息
wifi不好有很多可能
别人做得不好不对
这些东西你急和气都没用
已经发生了 你也改变不了
遇到些让你生气的事学着先想怎么解决
慢慢就变了
我自己就是一个很急躁爱生气的人
现在很少了完全变了
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第1个回答  2016-10-28
首先,脾气人人都有的,会根据不同的事情影响自己的心情,我脾气也不好,以前也是动不动就生气,之后发现这样的自己很不成熟,就学会遇事先冷静,先想想我为什么要生气,我生气后事情能不能解决?然而生气并不能解决任何问题,要找到问题的根本去解决,遇事要理智对待,其实生气那也只是一时的,也只是时间问题,过一会儿就好了,那反过来想,我花时间去生气,还不如把这时间拿来解决问题,当你学会静下心来理智去对待,那你就已经成功一大步了。
第2个回答  2016-10-28
我也是很容易就生气的脾气,别人一点点行为我都受不了,可是我们干嘛要拿别人的错误来惩罚自己呢,别人不仅觉得自己没错,还洋洋得意的说你看他,真小气,只有我们自己,不仅觉得气,还觉得委屈
可是有时候换位思考一下呢,人无完人,也许我们在某个不经意的瞬间触碰到了他们的底线,他们发火了吗?凡事都问一下自己,这样值得吗?好多事情,微微一笑,不仅别人觉得你大度,还会觉得你有大智慧,反而更加尊重你
第3个回答  2016-10-28
人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
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