第1个回答 2020-06-16
我大三放暑假，也是去年，努力3个月的运动长了5厘米！不可思议，我到如今甚至不知道怎样表述那样的心情，之后的下学期我也感觉我不一与之前了。还记得那个假期 我带著激动的心情 我想着运动原本还可以长个子的，原来有那麼多利害的！我也想变得那麼利害！我想去桃战！想坚持 长个子 想变得更强！
我认为人生冲满着期望 哪些 仿佛我能改变的希望，那种美好生活的光芒，是可以让1个人的眼睛焕发神采的。我每晚完成慢跑一千米，终极跳越摸高，我体质不太好，10下一组，摸高，压腿拉伸三十分钟，最后散步放松捏揉腿部避免肌肉腿，毕竟也不要小粗腿。这些方法是我借鉴 “董~~以乐~~完美~蜕变”做的，( 摆渡嗖下 )如今有175的身高了，确实是十分高兴的。