脸上长痘痘不建议化妆,化妆品可能会引起细菌的积聚,而且卸妆不彻底的话会堵塞毛孔,让痘痘的情况变得严重。
爱美是女人的天性,因此有很多女性是每天必化妆,不化妆不出门的那种,但是痘痘期是不建议化妆的,主要是化妆品中含有许多化学成分,会对皮肤造成一定的刺激,而且化妆后需要卸妆,如果卸妆不彻底,导致有残留,会让痘痘的问题变得更加严重。
对于痘痘的治疗,首先应该先调整好自己的生活习惯,具体如下:
1.清洁皮肤。使用温和的洗面奶进行洁面,避免使用控油或者祛痘的洗面奶,以免皮肤屏障受损,痘痘变得严重。
2.调整作息。长时间的睡眠不足和熬夜会让内分泌失调,身体的新陈代谢出现异常,皮肤变得干燥、暗黄,建议早睡早起,保持充足的睡眠,养成良好的作息。
3.改善饮食习惯。在日常饮食中,要远离辛辣油腻的食物,少吃脂肪和糖类食品,避免葱、蒜、辣椒等有刺激性的食物。
4.加强身体锻炼,强健体魄,增强免疫力。
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