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山药、莲子、枸杞、核桃。一起蒸熟吃好还是煮熟吃最好？
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第1个回答 2017-11-25
山药、莲子、
枸杞、核桃，
一起煮熟了
好吃。
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菜
山药
、
莲子
、
枸杞
、
核桃
、冰糖,熬粥
好还是
熬汤
最好?
答：
还是熬粥好
，营养成分不流失，而且具有养胃的功效，更容易被胃肠道吸收利用。国庆、中秋双节快乐！
山药
和什么
一起吃
补肾
答：
核桃+山药 核桃是一种常见的干果类食物，营养十分丰富，也具有很好的补肾作用，
因此和山药一起吃也可以补肾
，通常可以将200克山药蒸熟之后，将山药去皮，放在豆浆机中，放入50克左右的核桃，和500毫升的牛奶，再加适量的清水，将打成山药核桃牛奶喝，也具有很好的补肾作用。黑芝麻+山药 黑芝麻具有益精补...
做
山药莲子枸杞核桃仁
熬汤,出锅前几分钟放
枸杞最好?
答：
出锅前五分钟放枸杞子和冰糖最好。山药薏米养颜粥 材料 山药(半根)，薏米(一把)，鲜百合
，莲子
(带芯)少许，红枣5枚
，枸杞
少许，红小豆(我自己放的，不在中医的方子中)做法 1、山药去皮，洗净，切成小口。2、其他材料都洗净，莲子不要取掉中间的莲心。3、鲜百合用开水焯一下，盛出备用。4、把...
...功效:补脾、补肾。
枸杞
单独泡水喝
好还是
加进去
一起
熬
最好
...
答：
枸杞是加进去一起熬最好。
枸杞，
是茄科枸杞属植物。枸杞为多分枝灌木，高0.5至1米，栽培时可达2米多；枝条细弱，弓状弯曲或俯垂，淡灰色，有纵条纹，棘刺长0.5至2厘米，生叶和花的棘刺较长，小枝顶端锐尖成棘刺状。叶纸质或栽培者质稍厚，单叶互生或2至4枚簇生，卵形、卵状菱形、长椭圆形、...
一、
山药莲子枸杞核桃仁
熬汤。二、
山药核桃仁枸杞
板栗汤。哪个补肾最...
答：
我建议你选择
山药莲子枸杞核桃仁
。枸杞:性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。
山药
和什么
一起
炖好吃
答：
如果我们不喜欢单独吃山药，可以适当性的和枸杞一起搭配，能够发挥更好的滋补效果，将小米
，山药，枸杞
这三种药材全部放在
一起，
能够发挥更好的养胃效果，具有健胃消食的作用，同时也可以达到清热解渴的作用。5.山药搭配芸豆，提高免疫能力 芸豆具有补充元气，益肾，增强免疫能力的效果，而且可以提高人体的...
莲子
百合黑米黑豆黑芝麻花生
山药核桃枸杞
红糖这些
在一起
熬粥好吗
答：
您好，可以的。黑米黑豆黑芝麻有补肾健气功效，百合清热去火，薏米山药健脾，花生养胃
，枸杞
冰糖补气血，大米平肺
，一起
煮着吃，对身体有很好的调理作用，有利于身体健康。 提示：山药能养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。
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