77问答网
所有问题
菜山药、莲子、枸杞、核桃、冰糖,熬粥好还是熬汤最好?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2017-10-01
还是熬粥好,营养成分不流失,而且具有养胃的功效,更容易被胃肠道吸收利用。国庆、中秋双节快乐!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/W8vvvW8pvGWp88WqNY.html
其他回答
第1个回答 2017-10-01
煮粥吧,营养美味,煮汤的话,可以放冰糖在里面,当做下午的小甜品。
相似回答
经常喝:
山药
、
莲子
、
核桃仁
、
枸杞熬汤,
这个汤阴阳双补?
答:
对
,山药,莲子
补气健脾,气属于阳
,核桃仁,枸杞
滋阴补肾,四味药共奏阴阳双补之功。经常喝,有益于身体健康。
做
山药莲子枸杞核桃仁熬汤,
出锅前几分钟放
枸杞最好?
答:
出锅前五分钟放枸杞子和冰糖最好
。山药薏米养颜粥 材料 山药(半根),薏米(一把),鲜百合,莲子(带芯)少许,红枣5枚,枸杞少许,红小豆(我自己放的,不在中医的方子中)做法 1、山药去皮,洗净,切成小口。2、其他材料都洗净,莲子不要取掉中间的莲心。3、鲜百合用开水焯一下,盛出备用。4、把...
炖
山药
、
莲子
、银耳、
枸杞
、红枣、
核桃仁
汤,这款汤有没必要放
冰糖?
答:
炖山药、
莲子
、银耳、
枸杞
、红枣、
核桃仁
汤,这款汤没必要放
冰糖,
红枣吃起来偏甜,其含糖量也是比较高的,尤其是干红枣,其总的含糖量在百分之八十左右,所以如果汤放了较多的红枣的话,这碗汤的含糖量是比较难控制的。红枣含糖量很高,一颗大枣的含糖量在80%几,虽然红枣确实是保健食品,不过糖...
...银耳、黑豆、
枸杞
、
冰糖
。 煮
粥好还是
煮汤
最好?
答:
超市也是售卖八宝粥的,琳琅满目,鱼龙混杂,打开都是一个口感,甜的要命,不知有多少糖精和添加剂,孩子胃功能消化差,经常食用对健康有害,不如在家自己
熬
制,介绍几款适合孩子吃的粗粮,绿豆、大米、黑米、
核桃仁
、糯米、赤小豆、红枣、燕麦,加上
冰糖
一同熬制,味道比超市卖的八宝
粥好
喝。
熬山药莲子枸杞核桃
汤。山药莲子先下锅,出锅前十分钟放枸杞、
核桃仁
...
答:
你说的这几种食材中
,冰糖
本来就是碳水化合物,不会被破坏掉。其他几种,一些维生素可能不耐高温,但烹饪(
熬
制)时间不长的话,这种损失是可以忽略掉的。
经常
熬
:
山药莲子枸杞核桃
汤
,山药莲子
一起下锅,出锅前十分钟放枸杞、核桃...
答:
不会。
...添加哪个食材补阳
最好?
板栗、
核桃
、红枣、桂圆?
答:
用
莲子
的婴儿
,枸杞
的
冰糖
葫芦可以滋阴补阳的添加一些营养物质,比如人参,这样做起来对身体健康更丰富一些,更好一些的
大家正在搜
核桃山药芡实莲子大骨汤
山药枸杞莲子汤
核桃肉莲子肉芡实山药
山药核桃红枣黑芝麻粥
山药核桃粥的功效
山药莲子红枣粥
核桃和山药能一起煮粥吗
山药莲子芡实粥的功效及禁忌
莲子山药芡实茯苓粥的作用