孩子天生是跟父母很亲密的，如果现在关系疏远，说明父母离开孩子太久，需要重建亲密的关系。个人有以下几点建议;
第一：多跟孩子在一起，通过时间，来逐步重建亲密的亲子关系。
很多留守儿童，或者城市里爸爸妈妈工作很忙，很少照顾孩子的家庭，都会出现孩子跟父母疏远的现象。解铃还须系铃人，当初是因为缺乏陪伴，而导致的关系疏远，现在就需要更多陪伴，来让关系亲近。
跟孩子在一起就好，不管是干什么，哪怕就是普通的日常生活，孩子早上能看到你，放学回家还能看到你，遇到麻烦哪怕挨一顿批评，也证明爸妈在关注和爱护自己.......
第二：直接或间接了解孩子的喜好，通过投其所好，来增进与孩子的沟通。
很多父母都习惯于给孩子买衣服、玩具、好吃的，认为这样就能拉近关系，其实这是一种最浅表、最粗放的方式，孩子可能接受你的礼物，依然不跟你亲近。
所以要用走进孩子内心的方式，跟他沟通。直接或间接了解孩子的喜好，比如喜欢绘画，可以提前了解一些绘画的知识，跟孩子沟通；孩子喜欢音乐，给孩子提供一些音乐方面的资料或者帮助。只要父母用心，是很容易走进孩子内心的。
第三：改善亲子关系，越早越好。对于大孩子，只能让他认识到父母的不容易，进而理解你。
如果孩子小，只需要以后都在一起，关系自然就能好；但如果孩子已经大了，比如初中以后，修复就难了。这时候只能想办法让孩子认识父母工作的不容易，通过理解父母，而重新接纳父母。
任何时候，我们都不希望孩子跟父母疏远，距离上的远我们都可以接受，但是心灵上如果疏远了，作为父母来说是非常难受的。要解决这个问题，我们要先问一问为什么？
孩子在幼儿时期最依赖的是谁？一定是最亲的父母！但是孩子渐渐长大了，有很多自己的想法了，如果做父母的不调整自己的想法和行为，还是一如既往的像幼儿期那样对待孩子，那么孩子肯定会不喜欢的。孩子会渐渐的不愿意跟父母分享他们发生的一些日常生活和一些困惑。久而久之，父母和孩子肯定会疏远的。
我们能经常从电视里或者生活中看到或者听到一些青春期的孩子一放学回家就走进自己的卧室，除了吃饭和一些必要的交谈，他们几乎不和父母说过多的话。这就是孩子跟父母在心灵上疏远了，孩子已经不把你当成可以倾诉的对象，也不愿意在你这里寻求帮助，在这样一个特殊的时期，父母对于孩子的心理成长知之甚少。这非常不利于观察和引导孩子的成长。
为了避免这样的恶性循环，那么作为家长还是应该从自身找问题，一定是我们日常生活中的一些行为和做法让孩子反感，或者说认为我们并没有真正的尊重他们的想法。一些小事情，日积月累的，量变引起质变，久而久之，孩子渐渐对我们不那么信任了，也不愿意和我们交流了。
想要改变，当然不是一时半会就可以改变的，多看一些心理学的书籍，真正的关心和尊重孩子的意愿，渐渐的孩子会对您敞开心扉的，祝你幸福！
————————————————————————
关注微信公众号：二宝妈育儿经。蒙特梭利中级教师、多家平台育儿专栏作者，自媒体人。关注我!了解更多孩子在成长中的秘密。