å¼æ°´æ¯æ好ç饮æç½å¼æ°´ä¸å«å¡è·¯éï¼ä¸ç¨æ¶åå°±è½ä¸ºäººä½ç´æ¥å¸æ¶å©ç¨ï¼ä¸è¬å»ºè®®å30ææ°åº¦ä»¥ä¸ç温å¼æ°´æ好ï¼è¿æ ·ä¸ä¼è¿äºåºæ¿è èéçè å¨ï¼ä¸æé æè¡ç®¡æ¶ç¼©ãåæ°´ä¸å½ä¼âä¸æ¯ââæ°´ä¸æ¯âæ¯æé¿æåæ°´è¿éæçæ¶é´å
ä½å¿
é¡»åç尿液åæ±æ¶²å°å¤ä½çæ°´åæåºï¼ä½éçæ°´åçæåºï¼äººä½å
以é 为主ççµè§£è´¨ä¼åå°ç¨éï¼è¡æ¶²ä¸ççåä¼è¶æ¥è¶å°ï¼å¸æ°´è½åéä¹éä½ï¼ä¸äºæ°´åå°±ä¼å¾å¿«è¢«å¸æ¶å°ç»ç»ç»èå
ï¼ä½¿ç»èæ°´è¿ãå¼å§ä¼åºç°å¤´æç¼è±ãèå¼±æ åãå¿è·³å å¿«ççç¶ï¼ä¸¥éæ¶çè³ä¼åºç°çæãæè¯éç¢åæè¿·ãå æ¤æäºå¥³å©åæ³é è¶
大éåæ°´æ¥åè¥çæ¹æ³æ¯å¾å±é©çãè¡¥å
æ°´åå 人èå¼é¤äºå£æ¸´ï¼å¥åº·ç人以尿液é¢è²æ¥æ³¨æä½æ¶åºè¯¥å¤è¡¥å
æ°´åï¼å°¿æ¶²é¢è²æ£å¸¸åºè¯¥æ¯æ·¡é»è²ï¼å¦æé¢è²å¤ªæ·±å°±å¿
é¡»å¤è¡¥å
æ°´åï¼è¥é¢è²å¾æµ
å°±å¯è½æ¯å水太å¤äºãå¤åæ°´å¯ä»¥åºæ¿è çè å¨å¹¶è½¯å大便ï¼å æ¤ï¼ä¾¿ç§ç人åºç¹å«æ³¨ææ±²å足å¤æ°´åãæååç§æ¶å¤åæ°´ï¼è½ä¿ä½¿èº«ä½æ£çï¼å¸®å©ç
人æ¢å¤å¥åº·ãè¿å¨é大ç人ä¹éè¦å¢å æ°´éãæèè±çç
人常常ä¼å æå°¿ä¸ç
æ§å¶é¥®æ°´ï¼å
¶å®è¿æ¯ä¸ææºçåæ³ãæ¤ç±»ç
人è¦æ¯å¹³å¸¸åæ°´ï¼ä½¿å°¿éå¢å¤ï¼å¢å å²æ´æµéçä½ç¨ãæ°´æå©å°¿åè½ï¼å¯ä»¥ä½¿è¾å°¿ç®¡ãèè±æµç
ï¼é²æ¢ç»ç³åçåç»èææãæ°´å太å¤ä¼å¢å å¿èåè¾èçè´æ
ï¼æ£æå¿èç
ãè¾èåèèæé®é¢ç人é½ä¸éåå¤åæ°´ï¼åºæ ¹æ®å»ç建议æ§å¶é¥®æ°´éãç§æ°´åºç§å¼3åéç§å¦å®¶ç 究è¯å®ï¼èªæ¥æ°´å«æ13ç§å¯¹äººå
·ææ½å¨è´çãè´ç¸åè´çªåçæ°¯åç©ï¼ä¸ºå¤ä»£çå氯仿çï¼ãæ°´ä¸è¿ç±»ææ¯ç©è´¨çå«éå水温å¯åç¸å
³ï¼90âæ¶ï¼å¤ä»£çå«éç±åæ¥å¸¸æ¸©ä¸æ¯å53å¾®å
ä¸åå°191å¾®å
ï¼æ°¯ä»¿åç±43.8å¾®å
åå°177å¾®å
ï¼å°100âæ¶ï¼ä¸¤è
å«éåå«ä¸éå°110å¾®å
å99å¾®å
ï¼ç»§ç»æ²¸è
¾3åéï¼åé为9.2å¾®å
å8.3å¾®å
ï¼è¿æ¶çå¼æ°´æ称å¾ä¸æ¯ç¬¦åå«çæ åç饮ç¨æ°´ãç§å¦å®éªè¿è¯æï¼ç
®æ²¸1ï½3åéï¼æ°´ä¸äºç¡é
¸çå«éå¢å ååç¼æ
¢ï¼ç
®æ²¸è¶
è¿5åéï¼å
¶å«éæä¼æ¥å§å¢å ï¼å¦æ继ç»ç
®æ²¸è³10åéï¼è¿ç§æ害ç©è´¨å°±æåå¢å ãæ以ï¼æèªæ¥æ°´ç§å¼3ï½5åéï¼äºç¡é
¸çåæ°¯åç©çæ害ç©çå«éæä½ï¼æéå人们饮ç¨ã饮水ç4个æä½³æ¶é´ç¬¬ä¸æ¬¡ï¼æ©æ¨åèµ·åºï¼æ¤æ¶æ£æ¯è¡æ¶²ç¼ºæ°´ç¶æã第äºæ¬¡ï¼ä¸å8æ¶è³10æ¶å·¦å³ï¼å¯è¡¥å
å·¥ä½æ¶é´æµæ±å¤±å»çæ°´åã第ä¸æ¬¡ï¼ä¸å3æ¶å·¦å³ï¼æ£æ¯åè¶çæ¶å»ã第å次ï¼ç¡åï¼ç¡è§æ¶è¡æ¶²çæµåº¦ä¼å¢é«ï¼å¦ç¡åéé饮水ä¼å²æ·¡ç§¯å液ï¼æ©å¼ è¡ç®¡ï¼å¯¹èº«ä½æ好å¤ãæ£ç¡®é¥®æ°´çååå¾å¤äººå¾å¾å¨å£æ¸´æ¶ææ³èµ·åæ°´ï¼èä¸å¾å¾æ¯å¤§å£åå½ï¼è¿ç§åæ³ä¹æ¯ä¸å¯¹çãå水太快太æ¥ä¼æ å½¢ä¸æå¾å¤ç©ºæ°ä¸èµ·åå½ä¸å»ï¼å®¹æå¼èµ·æåææ¯è
¹èï¼å æ¤æ好å
å°æ°´å«å¨å£ä¸ï¼åç¼ç¼åä¸ï¼å°¤å
¶æ¯è èèå¼±ç人ï¼åæ°´æ´åºè¯¥ä¸å£ä¸å£æ
¢æ
¢åãåæ°´åå¿æ¸´äºååï¼åºå¨ä¸¤é¡¿é¥æé´éé饮水ï¼æ好éä¸ä¸ªå°æ¶åä¸æ¯ã人们è¿å¯ä»¥æ ¹æ®èªå·±å°¿æ¶²çé¢è²æ¥å¤ææ¯å¦éè¦åæ°´ï¼ä¸è¬æ¥è¯´ï¼äººç尿液为淡é»è²ï¼å¦æé¢è²å¤ªæµ
ï¼åå¯è½æ¯æ°´åå¾è¿å¤ï¼å¦æé¢è²åæ·±ï¼å表示éè¦å¤è¡¥å
ä¸äºæ°´äºãç¡åå°åãç¡åå¤åä¹æ¯æ£ç¡®é¥®æ°´çååï¼å 为ç¡åå太å¤çæ°´ï¼ä¼é æç¼ç®æµ®è¿ï¼åå¤ä¹ä¼èè·åæï¼ä½¿ç¡ç è´¨éä¸é«ãèç»è¿ä¸ä¸ªæä¸çç¡ç ï¼äººä½æµå¤±çæ°´å约æ450毫åï¼æ©ä¸èµ·æ¥éè¦åæ¶è¡¥å
ï¼å æ¤æ©ä¸èµ·åºå空è
¹åæ¯æ°´æçè¡æ¶²å¾ªç¯ï¼ä¹è½ä¿è¿å¤§èæ¸
éï¼ä½¿è¿ä¸å¤©çæç»´æ¸
æ°ææ·ãè¦å¤åå¼æ°´ï¼ä¸è¦åçæ°´ãç
®å¼å¹¶æ²¸è
¾3åéçå¼æ°´ï¼å¯ä»¥ä½¿æ°´ä¸çæ°¯æ°åä¸äºæ害ç©è´¨è¢«è¸åæï¼åæ¶åè½ä¿ææ°´ä¸å¯¹äººä½å¿
é¡»çè¥å
»ç©è´¨ãåçæ°´ç害å¤å¾å¤ï¼å 为èªæ¥æ°´ä¸çæ°¯å¯ä»¥å没ç§å¼æ°´ä¸çæ®ççææºç©è´¨ç¸äºä½ç¨ï¼å¯¼è´èè±çãç´è ççæºä¼å¢å ãè¦åæ°é²å¼æ°´ï¼ä¸è¦åæ¾ç½®æ¶é´è¿é¿çæ°´ãæ°é²å¼æ°´ï¼ä¸ä½æ èï¼è¿å«æ人ä½æéçåå ç§ç¿ç©è´¨ãä½å¦ææ¶é´è¿é¿æè
饮ç¨èªå¨çæ°´å¨ä¸éå¤éç
®çæ°´ï¼ä¸ä»
没æäºåç§ç¿ç©è´¨ï¼èä¸è¿æå¯è½å«ææäºæ害ç©è´¨ï¼å¦äºç¡é
¸ççãç±æ¤å¼èµ·çäºç¡é
¸çä¸æ¯å¹¶ä¸é²è§ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考