新手想打篮球今年15岁，身高1.76米，重60KG，不知道怎么打，我现在该先练什么？怎么提高技术？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2011-03-25

每天训练

第2个回答 2011-03-25

先去看看别人怎么打吧。

相似回答

怎样学好打篮球啊?我现在很想学。答：1、要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流，慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉，打起篮球自然就会得心应手了。2、打篮球不...

打篮球身高不够怎么办啊答：1、利用优势弥补劣势，如果身高不够，那么就多练习投篮和突破，用速度移动来弥补身高的不足。2、充分挖掘其他的潜力，比如NBA的内特罗宾逊俗称小土豆，身高比别人矮，但是他的弹跳能力惊人，一样是能封盖、能扣篮，还夺得了扣篮冠军，身高不够就能力挖掘自己的其他的优势。3、多训练。打篮球除了天赋，更...

我14岁1.76,60KG.跳远460.三级跳9.8.喜欢打篮球,技术不错,想练速度和...答：现在年龄小，打的位置并不固定，但是篮球的基本技术所有位置都要练习，运球、投篮、上篮都要打好基础，将来能更顺利的提高。既然身体素质很好，不如只进行基础练习，将来获得成果你会明白的。建议去体校练习，但是绝不不要上力量，现在还在长身体

15岁1.76米体重56公斤可以打篮球5个位都行有背打能力.篮板不行.能...答：跳投要求高。当你有投篮命中的时候（颜hexie射必须），突破是必练的。做到一步秒杀。感到累了不能松懈，第一步用最大的速度。学会一步上篮挑篮突破分球。然后就是刹车了下一任务就是突破刹车后撤假动作突然加速了。你才15岁 只要你能突破能颜hexie射这SG谁人能挡 ...

我今年15岁,身高1.65,110斤重,打篮球有一定年头了,一直打的是后卫,但...答：十五岁，身高1.65应该是不低了，训练方法我就不多说了，这些到网上可以查篮球基本训练，我针对性的给你提点建议吧，你打球也有一段日子，技术应该也有一定的风格了运球能力的提高，大概三部分首要的当然是手上功夫，细节练习，每天都练一下，练出手感。我不敢说手感好的人投球都准，但不会太差。

...先练练在和同学一起打,怎么练?还有就是买什么篮球练手感、技术好...答：我身高1.76公分,打球之前体重87公斤,打了一年左右降到80公斤左右。当初打球的目的就是为了减肥,你知道的人到了三十多那长膘的速度比火箭还快!后来随着自己勤学苦练球技与比赛意识越来越高,信心也越来越好,慢慢的就发现打篮球不光只是一项减肥运动,还是有很多的乐趣在其中。现在去球场都会有人主动叫我做队友,还被叫...

我身高178体重60kg初一 打篮球应打什么位置请说一下那个位置的技巧以及...答：如果你是初一，建议你打4号位或者5号位，3号位也行。训练方向以内线进攻为主。因为你年纪不大，身高应该还有很大提升空间的。一、中锋。中锋的主要责任有三个：1、进攻篮板球。就是己方投篮不进了，你要保证抢到篮板球，统治禁区。技术要领有卡位、抓板等。2、内线低位单打。这个是中锋重要的技术，也...

大家正在搜

1.76米身高标准体重是多少打篮球身高重要吗净身高175原来这么高身高176体重72公斤身高168体重67公斤 0一18岁身高体重标准表打篮球最好的身高是多少打篮球最低身高打篮球最合适身高

我15岁身高1.76米体重128 想上篮球学校要便宜的...

我想买个60kg臂力器，我现在16岁了，我现在身高1.76米...

我身高是1.76米，体重67kg（公斤），我想打网球，我属于...

我现在是15岁身高1.76米问下将来能长多高

我打篮球不知道当什么位置，身体优势非常好，身高1.76米 1...

今年我15岁男身高1.76米体重54公斤算正常吗？

本人今年15岁身高1.76米正常吗?

我身高1.76米，喜欢打篮球，怎么样才能提高我的弹跳？谢谢