你可以给他褒汤喝~~在早饭上,给多加些营养,早晚各给他煮上一杯牛奶,早上喝可以增加营养,晚上喝,可以解除疲劳,保证睡眠质量~~睡前用热水泡脚,促进全身血液的循环,也能解乏,也能促进睡眠的!其实因为工作忙碌,脑力劳动很多,解决最好的办法就是饮食的营养,这营养早饭很重要的!比如牛奶,鸡蛋,还有,好的睡眠也很重要!但是压力以及不好的情绪都会影响质量,这是解决最根本的方法,额外你可以买本专门褒汤的书,做给他吃~~还有,工作中,肯定会有不顺心的时候,有的人回到家因为不想让爱人担心,而不流露出来,隐藏在心里,所以,此时如果你们因为什么有点小冲突,都多理解,体谅下对方.毕竟再外工作一天,有点不顺心,再加上劳累,有时说话语气和态度不是很好,总之,两个人在一起,彼此都体谅点,包容点也很重要的!~~呵呵~~~
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