益母草大枣鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃

如题所述

食材用料

鸡蛋2个    çº¢æž£10枚    

益母草20克    çº¢ç³–15克    

益母草大枣鸡蛋汤的做法

    1

    大枣、益母草冲洗一下用清水浸泡15分钟

    2

    益母草装入料包,和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮

    3

    鸡蛋冷水下锅,水开后煮5分钟捞出鸡蛋去壳

    4

    水开后小火炖煮30分钟,捞出药包,下红糖煮至融化关火

    营养价值

    鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
    红糖:健脾、益气、补血

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第1个回答  2018-08-21
放味精鸡精
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