男士的啤酒肚怎么减下去?

Question

如题所述

Answer 1

男人到了三十六七以后。就开始渐渐的变胖了。而且是啤酒肚越来越大。就象怀孕五六个月的孕妇--样。怎么怿能把啤酒肚子减下去。我在这里教你几招。
1你吃完饭了，不能马上躺下来，要到处溜一溜2半小时一1个小时候。要进行慢跑。第一天少跑。第二天径上增。坚持重在坚持。慢慢的肚孑就减下来了。

Answer 2

杜绝啤酒，多运动锻炼身体。