激素脸怎么做?从日常生活小事中做起。
1、早睡早起。熬夜对身体伤害极大，这是公认的事实，但是爱美的女孩子也要知道，熬夜对皮肤的损伤也是巨大的，会加速胶原蛋白的流失之外，使皮肤变得苍老、弹力降低，还会使皮肤的抵抗能力减弱，对激素脸的恢复毫无益处。
2、注意饮食。不少人喜欢吃辣，无辣不欢，但是患上激素脸之后，就要注意调整自己的饮食习惯。辛辣的食物容易刺激皮肤，加重皮肤炎症。除此之外，油腻的食物、“发”性食物、刺激性食物都要注意避免，不要因为贪吃导致问题更加严重。
3、多锻炼。俗话说生命在于运动，运动可以促进新陈代谢，排出体内的废物，利于皮肤的修复。
4、保湿。保湿看似是很日常，平平无奇的一项工作但是对激素脸的恢复起到重要的作用。激素脸容易干燥紧绷，保湿可以缓解不会症状，为激素脸修复创造一个良好的环境。
治疗激素脸还是要找准关键，找到方法，才能够拯救你的激素脸。
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