第1个回答 2019-07-20
我觉得老式面包就是一种非常不错的选择,它既没有奶油那种甜腻感,也不会像巧克力和小食品,涵盖着太多的热量,我觉得对于减肥非常饿的人来说是一种很好的选择,脱脂牛奶也非常不错,可以作为饮品。
第2个回答 2019-07-20
在减肥的时候,如果是感觉非常的饿,还不吸收太多的热量,你可以选择吃一些巧克力或者是压缩饼干,这些都是非常顶饿的食品,而且还不会让你吸收太多的热量,是非常好的选择。
第3个回答 2019-07-20
如果减肥非常饿的时候可以吃一些麦片,也可以吃一些膳食纤维多的食品,多吃一些粗粮饼干,实在不行可以吃一些水果蔬菜,这些食物里含有的热量极少,不会影响减肥的效果又抗饿。
第4个回答 2019-07-20
减肥非常饿的时候,你可以吃一些压缩饼干,既能扛个又不吸收太多热量,但是我建议你减肥的时候不要节食,因为节食对身体非常不好,你可以去健身房进行锻炼,这样对身体好。