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初三学生,作业多睡得晚,上课打瞌睡,想知道除咖啡,风油精之外,还有没有助于提神的,这两样作用不太大
如题所述
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推荐答案 2019-09-13
咖啡这种东西尽量少用。抓紧时间。总是这样。你的身体会被拖垮。所以说。如果这一天大脑不清醒。上课你肯定也听不太好。还是要注意睡眠,其他的办法都不管用。
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第1个回答 2019-09-13
喝点提神的饮料,这个最好还是调整好睡眠,抓紧一切时间休息
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除了喝
咖啡
和 涂
风油精
什么
的,还有
什么有效一点的
提神
方法~~~
上课
很...
答:
2、喝柠檬汁(新鲜柠檬加水里,浓度高点!)3、头往下倒(像在坐在椅子上找地上的东西的动作)几分钟后猛的抬起。让脑袋补充气血 以上纯属个人适用的理论,自已把握度,参考慎用!
除了
咖啡
饮料以及
风油精
外
,还有没有
其他可以
提神的
呢?
答:
提神不仅可以靠喝饮料
。饮料多为刺激性,长时间下习惯性喝对身体并不好。可以将喝改为闻哦。多闻一闻纯天然的植物精油,能够瞬间提神醒脑的。精油的分子很小,所以能够瞬间进入身体,参与循环。不像喝饮料,要喝完很久才可能有一点点效果。精油的效果是瞬间展现,持续性好哦。现在有滚珠精油了哦,方便...
今晚要补一大堆
作业,有没有
简单的
提神
醒脑的方法,没有
咖啡
。。。还有...
答:
按摩穴位 风池穴
:位于项部,枕骨之下。按摩可提神,还能缓解眼睛疲劳,特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人,效果更好。百会穴:位于头顶正中的最高点,按摩可提神醒脑、升举阳气。太阳穴:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此处不仅提神还可缓解头痛。膝关节附近的穴位如足三...
...晚上都写
作业
很
晚,
但总是
想睡觉,
除了喝
咖啡还有
什么办法呢?_百度...
答:
楼主您好!我是高三的
学生,
虽然学习很忙
,作业多,
但是我会保证我的睡眠质量。因为困只有睡觉才能解决,喝咖啡和茶都是一时的 ,我建议你可以向班上效率较快的同学借鉴经验
有没有
较快完成学习任务的方法 。如果感到回家以后课业负担很重 是不是可以争取在自习、下课、午休时间先完成一部分简单的; ...
初中生
上课
犯困怎么解决
答:
1、生理原因影响精神 高中生犯困会有很多原因,比如缺水、缺糖、缺氧、缺觉、缺兴趣等等都可能成为犯困的原因,所以要找到你真正犯困的原因才能真正对症下药,有效抗睡。普遍的学生第一、二节课会犯困,这是正常的。因为第一、二节课正是学生早餐进食后肠胃开始消化食物的时间,身体会把大量的供血推向肠胃...
有什么方法可以醒
瞌睡
?
答:
2只要多睡精神自然好 春天提不起精神并不是因为在春天人的睡眠时间就会相应延长,而是一下子不能适应气候的转变造成的。人的睡眠时间都相对有一个科学的范畴,成年人的睡眠时间大概是每天8-10个小时,如果睡眠时间过长,就会使大脑皮层处于抑制的状态,你似乎怎么也睡不醒,反而头脑昏沉。最好的提议是...
今天老师布置
作业,
可能要写到通宵,今晚又不要睡了,我怕我自己熬不住就...
答:
一,掐自己,如果你不怕伤害自己的话。二,喝
咖啡,
不过最好不要。因为如果你做完了
作业睡
不着怎么办。三,用冷水洗脸,不过这个效果一般。四,用万花油或者百花油或者
风油精
擦一下太阳穴并按一下。效果会很不错。
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