第1个回答 2020-12-29
怀孕期间切记不要乱吃东西,如果上火了可以多喝温水!吃些水果!去火的水果柚子就比较好!柚子味道很好,酸甜清香中带少许苦味。柚子营养价值丰富柚子有预防贫血和促进胎儿正常发育的功效,同时还有增强体质,帮助身体吸收钙及铁质。孕妇感冒时,可以食用柚子来治感冒、缓解咽喉疼痛,避免感冒药物的服用影响胎儿健康。孕妇怀孕期间需要补充多种维生素,对孕妇的新陈代谢和健康有极重要作用。尤其是柚子的维生素C含量远高于其他水果,是促进胎儿脑力发育的重要营养物质。不过任何东西都得有一定的量不要一次性吃很多!