其实我们每个人在小的时候都被要求过不能吃零食,无论是学校老师还是家长,都是这样要求我们的,因为大家都知道零食是非常不健康的,对于还在生长发育阶段的小孩子来说,吃太多的零食并不是什么好事,而且小孩子的肠胃也比较弱,所以经常会出现拉肚子的情况,那么就更不能让孩子去吃零食了。
但是我们也能够发现这样一个现象,越是家长和老师不让干的事情,孩子越是想去尝试,而且小孩子一般都比较嘴馋,对于那些有味道的长相可爱的零食更是爱不释手,所以就出现了这样一种情况,家长越是不让吃他们就越去偷偷的吃,所以如果真的想让孩子少吃零食,我们不应该一昧的去禁止孩子食用。
首先孩子在最开始吃零食的时候,完全是出于好奇心,觉得那花花绿绿的包装很好看,所以才想要尝试一下,这个时候父母可以规定一个时间,比如说一周带孩子去吃一次零食,这样孩子就不会去买那些非常便宜的垃圾食品了,父母可以有选择性的给他们挑选一些零食带孩子去吃,这样做既能让孩子吃得安心,也可以拉近亲子之间的关系。
其次有很多小零食其实是可以在家自己制作出来的,我们可以给孩子做一些小零食,并且买一些好看的包装给他装起来让他吃,或者分享给自己的朋友也倍儿有面子,这样做孩子反而会更加开心,而且对于一些制作过程比较简单的零食,可以拉着孩子一起参与进来,这样也是一种亲子之间的互动,也能让孩子体会到亲自动手的快乐。 所以对于不让孩子吃零食这件事情并不是一昧地制止,因为你越制止孩子反而会越去想尝试。在家庭教育中家长的引导作用是非常重要的,我们可以陪伴和引导孩子,这样孩子反而能够听你的话。