长时间做夜场的人对身体有危害吗

Question

如题所述

Answer 1

按照中医的观点，经常熬夜的害处是很大的。人的昼夜周期和地球的自转周期、太阳的升与落是相合的，晚上11点以后应该睡觉，阳气在睡眠中充分地从体表进入体内蛰藏，为第二天的生命活动提供能量。阳气蛰藏于肾，即是肾阳。所以，长期熬夜或者失眠，会导致男性肾虚‘阳痿,女性肤色暗淡，起皱，色斑，带下,月经不调以及早衰等。长期违反这个昼夜周期，用
现代医学的观点看，会降低抵抗力，早衰，内分泌紊乱等等。
建议熬夜族们服用sod金甚宝，调理男女肾虚和亚健康，弥补未能充分蛰藏的阳气,给机体充电，尽享生命活力。