山药可以和海带一起炖吗

Question

如题所述

Answer 1

你好，根据中药的十九畏，十八反来看山药和海带是没有冲突的，是可以一起服用炖着服用的，保持心情舒畅，平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。如果对你有帮助请点一下采纳吧．谢谢了

Answer 2

山药海带是经典搭配
海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉，甘露醇，胡萝卜素，维生素b1、b2，尼克酸，褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠，受人们欢迎的副食。
海带的含碘量达3％~5％。碘是人体内调节甲状腺功能的必需品。成年人缺碘，会引起甲状腺肿(粗脖子)，儿童缺碘，则会影响大脑和性器官的发育。另外海带性凉，能消炎退热，补血润肺和降低血压。经常吃些海带，对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效。
此外，对淋巴结核、腿脚浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病，也有较好的治疗效果。

Answer 3

可以。我常一起炖排骨但山药要七，八成熟再下。