很多宝宝在睡觉时自己不睡，非要让妈妈或者是其他人抱着哄睡了，其实当宝宝生病时，妈妈可能会依着宝宝，但是每天都要抱着宝宝睡觉，对于妈妈来说是非常辛苦的。那么宝宝睡觉时，为什么喜欢让大人抱着睡？又该如何轻松放下？
尤其是对于三个月内的小宝宝来说，如若经常被家人抱着才睡觉，那么可能会影响到宝宝骨骼的发育。而且经常抱着孩子睡觉，容易造成孩子难以进入深层睡眠，竟然会影响到生长激素的分泌，不利于宝宝身体正常发育，而且醒来之后还会影响宝宝精神，降低孩子睡眠质量。
而且家长抱着孩子睡，孩子的身体得不到有效的舒展，尤其是四肢活动会受到限制，很容易造成宝宝睡的特别累。而且宝宝被妈妈抱在怀里，会影响宝宝吸入新鲜的空气，会影响宝宝体内新陈代谢。而且经常被妈妈抱着睡，也不利于孩子养成独立生活的习惯，所以妈妈抱着睡的弊大于利。
主观因素：宝宝的本能需求
其实对于妈妈来说，他们也并不愿意抱着孩子睡，毕竟抱着孩子会非常的累。如果妈妈想要轻松的放下孩子，你首先要知道孩子为什么喜欢让大人抱着睡。其实这是孩子一个本能需求，就是觉得在妈妈的怀里睡觉会更加的温暖，会更有安全感，其实对于妈妈来说，这也是培养亲子关系的一个好时机。
客观因素：错误做法导致坏习惯
而且当宝宝一哭闹时，妈妈就抱在怀里哄着宝宝，慢慢的宝宝就会对这种感觉产生依赖感，最后只能让妈妈抱着睡才睡觉。其实这一情况基本是所有的宝宝都会出现的问题，也是妈妈给宝宝养成的坏习惯。
所以说想要改变宝宝，这是一个坏习惯，家长就应该在睡前，做好一些准备工作，比如说给孩子创造一个良好的睡眠环境，在孩子打算睡觉时要和宝宝一块躺在床上可以抚摸宝宝，让宝宝有安全感，避免宝宝感到害怕。
如果你已经给宝宝养成了这样的习惯，那么你就要慢慢学会，如何将宝宝快速的放到床上。首先妈妈可以盘腿坐在床上，然后将宝宝放在妈妈的腿上，等到孩子渐渐入睡之后，然后慢慢的将两腿分开，让宝宝躺在床上，但是这个时候最好让宝宝先枕着你的胳膊，如果宝宝没有什么反应，可以再慢慢的将胳膊抽出来。