高考增强记忆力吃什么保健品？

Question

如题所述

Answer 1

能提高记忆力的保健品都是含蛋白质、氨基酸、维生素多的物质。如蛋白粉、灵芝胶囊、DHA等都可以的。蛋白质，氨基酸可以维持大脑的正常功能，参与神经传导负责信息的传递。DHA是健脑的重要物质，对提高记忆力很有帮助。

维生素和矿物质可以维持神经的应激性，比如钙能保证脑力旺盛、工作持久、头脑冷静并提高人的判断力。脑磷脂可以维护大脑和神经细胞的功能，铁可以给大脑组织供氧。所以含蛋白质、氨基酸以及维生素和矿物质丰富的物质都有提高记忆力的功效

Answer 2

米饭:米饭中的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内唾液淀粉酶水解,最后被分解成葡萄糖。而葡萄糖正是脑能量的来源,所以不喜欢吃大米的人可以选择面食替代。

Answer 3

高考备战是处于非常敏感和重要的时期，所以最好不要乱吃保健品，你可以多喝牛奶，调整好作息。

Answer 4

Answer 5

脑白金其实还可以吃一些，或者你去买一些专业的药店里面提供的那些胶囊之类的那些还是多多少少管一点用的。